מבוא
העולם הפיטותרפויטי מציע מגוון מסוים של תרופות טבעיות שמקורן בצמחים, שנועדו להתערב לא רק באקנה, אלא גם בגורמים המפעילים אותה.
תרופות טבעיות יעילות לאקנה חייבות להיות בעלות תכונות אנטי דלקתיות, עוקצות, חיטוי וגמילה על מנת להפחית זיהומים בעור.
סיבות ותרופות טבעיות
גם אם תחליט לנקוט בתרופות טבעיות כדי להילחם באקנה, הטיפול אינו יכול להתעלם מהסיבות שהפעילו את ביטוי האקנה.
לכן, בהתחשב בכך שהסיבות לאקנה רבות ומגוונות, יהיה צורך למקד את התרופה זֶה מחלה מסוימת.
לדוגמה, הפרעות בכבד-מעיים יכולות לבוא לידי ביטוי גם בעור באמצעות ביטוי אקנה. בהקשר זה, חובתו של המומחה היא להפנות את המטופל לכיוון הטיפול הטבעי היעיל ביותר להחזרת האיזון לכבד ולמעיים: יש להעדיף תרופות כולרטטיות-כולוגות, חיטוי וטיהור.
שוב, אקנה יכולה להיות תוצאה של הפרעות הורמונליות, התבגרות ומחזור: במקרה זה, השימוש בצמחי מרפא בעלי פעולה דמוית זקיקים, שנועד להסדיר את המחזור החודשי, יהיה מתאים.
יתר על כן, מצבו הפסיכולוגי של הנבדק הוא גם גורם סביר: מתחים, דאגות, חרדות נתפסים ברמה של בלוטות יותרת הכליה, המגיבות ב"ייצור יתר של הורמונים (מכל הקורטיזול). נסיבות דומות, כמו תרופה טבעית, רופא הצמחים יכול להמליץ על תרופות שמרכיביהן הפעילים פועלים כחרדים ומרגיעים את מערכת העצבים המרכזית. כתוצאה מכך, העור יסבול פחות מהמתח שאליו האדם נתון וסביר שהאקנה יירגע עד שהוא ייעלם.
אם האקנה היא השתקפות של אלרגיה למזון, התרופה היעילה ביותר היא חיסול המזון מהתזונה: האלרגיה נעלמת, וכך גם האקנה.
אקנה ותזונה
עם זאת, תרופות טבעיות אינן יכולות לגרום ל"הסתבכות נטו של אקנה "אם הנבדק המושפע עוקב אחר תזונה לא מאוזנת.
למעשה ידוע עד כמה התזונה של הפרט יכולה להשפיע על מראה העור ובריאותו. מסיבה זו, יש חשיבות מהותית לאמץ תזונה נכונה ומאוזנת, נטולת עודפים, דלה במזונות שומניים ועשירה סוכרים.
לכל זה, חיוני לשייך מידה נאותה של לחות שניתן להשיג ולשמור על ידי שתיית לפחות שני ליטר מים ביום.
אמצעי זהירות התנהגותיים
בדומה למה שנאמר לתזונה, בטיפול באקנה חשוב גם לנקוט כמה אמצעי זהירות התנהגותיים, על מנת לסייע לפעולה המתבצעת על ידי התרופות הטבעיות בהן אנו מתכוונים להשתמש. בפירוט, אם אתה סובל מאקנה, עליך:
- הימנע ממריחת קרמים קוסמטיים מגרים;
- הימנע משימוש בחומרים שומניים על העור, העלולים להחמיר אקנה;
- הימנע מפריצת נקודות שחורות, העלולות להדביק תאים שכנים ולהגביר אקנה;
- אין לשפשף את האזור המושפע מאקנה ללא הרף;
- נקו היטב את העור במוצרים לא אגרסיביים, והקפידו להסיר לחלוטין כל איפור.
רק אם יכבדו אמצעי זהירות פשוטים אלה, השימוש בתרופות טבעיות ראוי: ברפואת צמחים תוכלו למצוא תכשירים טבעיים שונים כגון טיהור תה צמחים, סירופים, סם, טבליות וטיפות לשימוש פנימי, או קרמים, משחות, ג'לים, קומפרסים. או מסכות ליישום מקומי.
לפעולה משופרת, מומלץ לשלב מוצר אוראלי עם תכשיר לפעולה מקומית.
להלן כמה מודלים של תרופות טבעיות יעילות נגד אקנה, ננתח בקצרה כל תכשיר צמחי מרפא להילחם בהתבטאות האקנה.
קרם טבעי נגד אקנה
יש למרוח קרם צמחי אקנה על עור נקי, אולי לאחר אמבטיה חמה, מכיוון שנקבוביות העור "מוכנות" להתאמה לתרופה הטבעית. לחלופין, לפני מריחת התרופה הטבעית, ניתן לקחת אמבטיות אדים על ידי הצבת הפנים מול מיכל המכיל מים שהובאו קודם לכן לרתיחה. כדי למנוע את פיזור האדים אפשר לכסות את הראש גם במגבת. על ידי כך הנקבוביות ייפתחו הודות לחום האדים ויהיה "מוכן" לקבל את הקרם הטבעי.
קרם זה מתאפיין בתרופות קפילרוטרופיות, vasoprotective, אנטי דלקתיות, עוקצות ומרגיעות. המרכיבים העיקריים שניתן לכלול בהרכב של קרם טבעי להילחם באקנה יובאו להלן.
בורדוק
הברדוק (ארקטיום לאפה) היא כנראה התרופה הטבעית המתאימה ביותר לטיפול במחלות הקשורות לאקנה. בורדוק מוגדר כ"אנדוקוסמטי "מכיוון שהוא מקדם את הפיזיולוגיה הנכונה של העור הודות לססקוויטרפן, תרכובות פוליאצטילן סולפוניות, חומצות קפאילקווין (חומצה כלורוגנית) ואינולינים, אשר קידום הוא גם תרופה טבעית מצוינת המתגבשת כתה צמחים, הודות לאינולינים, הקובעים פעילות משתן; יתר על כן, בורדוק מטהר את הכליות והכבד בשל הימצאותם של חומרים קוטלי חיידקים. עשירים ברירית הנותנת את תכונות מרגיעות קרם, בעוד שהפוליאצטילנים המופיעים, לעומת זאת, מקדמים פעילות אנטיבקטריאלית ומיקרוביאלית.
ערמון סוס
"תמצית ערמונים לסוסים" (Aesculus hippocastanum) היא תרופה טבעית המתאימה במיוחד לטיפול בעור פגום, דלקתי ונוטה לאקנה: הפיטוקומפלקס מורכב מספונינים, שימושי להמרצת מחזור הדם. ערמון סוס משפר את הפונקציונאליות של הנימים, בהיותו קפילרוטרופ ומכווץ כלי דם.
עוּזרָד
עוזרד (Crataegus monogyna) מכיל פיטוקומפלקס המאופיין בפלבנואידים (היפרוזיד, ויטקסין), פרוקיאנידינים, קטצ'ינים, חומצות פנוליות, אמינים וטריטרפנים: התרופה הטבעית כלולה בקרם אנטי אקנה בעיקר בשל תכונותיו האנטי דלקתיות.
לוז מכשפה
אפילו "הלוז המכשפה (Hamamelis virgiliana) משמש לטיפול באקנה בשל התכונות האנטי דלקתיות הבולטות שלו (הוא מפחית דלקות), תכונות עוקצות, מכווצות כלי דם וריפוי.
אלוורה ג'ל
ג'ל אלוורה הוא תרופה טבעית מצוינת לאקנה, שכן הוא מקדם את הפעולה האנטי דלקתית, המשקמת והחריפה של הקרם. חולי אקנה נוטים לגרד את העור הפגוע: עקב שפשוף העור נקרע, נוצר דימום קטן. ונוצר קרום קטן: אלוורה פועלת כקיקטריזנט טוב.
קרם המורכב מתרופות אלו מקדם את סגירת הנקבוביות המוגדלות, שומר על עור גוון ומגן עליו, ויוצר סרט הפועל כמחסום כנגד חיידקים וגורמים סביבתיים. עדיפות לנורמליזציה של ייצור חלב העור.
תרופות טבעיות פנימיות
כאמור, להשגת פעולה משופרת, לתרופות טבעיות חיצוניות ליישום ישירות על העור (כגון למשל קרמים טבעיים), ניתן לשייך בין תרופות טבעיות שיש ליטול דרך הפה, ואז פנימית. בין אלה, אנו זכור:
- שן הארי (Taraxacum officinale): זהו תרופה טבעית מצוינת המיועדת למוצר לשימוש פנימי (אופרקולי). שן הארי מורכב מ- sesquiterpenes לקטון, פניל -פרופאן ופיטוסטרולים, המקדמים פעילות משתן ומטהרת; יתר על כן, הוא מעורר את הגלומרולוס ובכך שומר על פעילות הכליות פעילה.
- תסיסה לקטית חיה (פרוביוטיקה): תסיסה חלבית חיה בהחלט מייצגת תרופה ביוטכנולוגית הכרחית לאיזון צמחיית חיידקי המעי. כפי שניתחנו, למעשה, השלכות מעיים יכולות להוביל גם לעור עם היווצרות אקנה. כתוצאה מכך, פרוביוטיקה שימושית לפיזיולוגיה של אוכלוסיית החיידקים.
מסכת חימר
מעת לעת, אפילו מסכות החימר (בולוס אלבה) מומלצים מכיוון שהם יעילים לטהר את העור מרעלים וחיידקים.
ידועה יכולתו של חימר לשלב זיהומים, הוצאתם מהעור, יש לערבב את החימר במים (אולי על ידי הוספת תמצית גליקולית של בורדוק, אכינצאה, ארטישוק או ארובה), עד לקבלת מסה מספקת. מוצק. לחימר יש יכולת להעשיר את העור עם יסודות קורט כמו סיליקון, ברזל, סידן, מגנזיום ואלומיניום ובמקביל לטהר את העור.
יישום המסכה חייב להימשך 15-20 דקות, על מנת לתת לחימר את הזמן הדרוש לביצוע פעולתו. באופן כללי, כאשר מסירים את המסכה במים, העור נראה יבש מאוד: בהקשר זה מומלץ למרוח קרם שמנוני למחצה (עדיף קרם קלנדולה).
שמנים חיוניים
שמנים אתריים מייצגים תרופה טבעית מעניינת נגד אקנה, לגוון את העור ובעיקר לחטא אותו מפני זיהומים אקניים. השמנים האתריים של טימין, אורגנו ולימון פועלים עם ספקטרום אנטיבקטריאלי רחב, אך גם מרווה, הדס, גרניום. תפוז מריר, ברגמוט, ארז וקמפור הן תרופות יעילות מאוד. ניתן לדלל שמנים אתריים במעט מאוד מים ולמרוח על העור בעזרת ספוגית כותנה, או להוסיף לקרמים, מסכות או שמנים בהירים.
במאמר זה דיווחנו רק על ארבעה מודלים פשוטים שונים של תכשירי צמחים, כדי לתת מושג כיצד תרופות יכולות לבצע את פעולתן למאבק באקנה; בשוק קיימים תכשירים טבעיים רבים אחרים, המתאימים לעור שמן, אקנה ולא טהור. רופא הצמחים או רופא העור ייעץ למטופל לגבי התרופה הטבעית המתאימה ביותר לצרכיו, על מנת להילחם באקנה.
מאמרים נוספים בנושא "אקנה: תרופות טבעיות"
- אקנה - תרופות לטיפול באקנה
- אקנה
- הומאופתיה של אקנה
- אקנה: תרופות וטיפולים באקנה
- דיאטה ואקנה
