נערך על ידי ד"ר דייוויד סנגזרלה
מהי רגישות פרופריוספטיבית?
רגישות פרופריוספטיבית היא מנגנון מתוחכם מאוד, שמטרתו לספק למערכת העצבים המרכזית מידע מדויק ביותר בזמן אמת על:
1) פרמטרים של תנועה ביו -מכנית (מהירות, כוח, כיוון, תאוצה);
2) פרמטרים פיזיולוגיים על המצב ועל השינויים הביולוגיים המתרחשים בשרירים, בגידים ובמפרקים כתוצאה מהתנועה שבוצעה.
רוב המידע הפרופריוספטיבי מעולם לא מגיע לרמת התודעה, כשהוא מועבר לשליטה על פיתוח הפרויקט המוטורי וביצועו.
הבקרה והביצוע של הפרויקט המוטורי מתרחשים הן בשלב ההולכה, בו הפרויקט המוטורי המפורט במוח מועבר לנוירונים המוטוריים, והן בשלב הביצוע, בו מפעילים הנוירונים המוטוריים את מערכת התנועה שנושאת נאמנה. להוציא את ההזמנות שהתקבלו.
ברמה זו, הפרופריוספציה חשובה מאוד, הן עבור מנגנון בקרה על הביצוע הנכון של התנועה והן עבור מנגנון של תיקון אפשרי במקרה שתופעות חיצוניות בלתי צפויות יפריעו לפרויקטים המוטוריים המתוכנתים אסטרטגית. לכן ניתן לומר כי פרופריוספציה נשלטת על ידי מעגלי משוב שליליים: הפעולה המבוצעת על ידי מערכת מושווה לפעולה המתוכנת וכל הבדל (שגיאה) מדווח למערכת כך שתפעיל את התיקונים המתאימים.
הרגישות הפרופריוספטיבית, ובפרט הפרופריוספטורים, מהווים גם את הבסיס לרפלקסים מדולריים: תגובות הגנה שנועדו לשמור על תקינות הגוף מול מצבים שעלולים להזיק. במשימה זו, הקולטנים מפעילים מעגלים מסוימים, מדולריים בלבד, מסוגלים לעורר תנועות תגובתיות של הגנה על האורגניזם.
תפיסה פרופריוספטיבית מודעת, שכולנו מחזיקה בה, היא קונסטרוקציה שפותחה על ידי קליפת המוח על בסיס מידע המגיע מקולטנים פרופריוספטיביים היקפיים.
במערכת זו האינטגרציה המורכבת של אפרינטים היקפיים המגיעים מערוצי התפיסה השונים משולבת במידע המגיע מהזיכרון ומהניסיון. הזיכרון מביא מידע רב על חוויות העבר, בעוד שהניסיון הוא הכלי שבאמצעותו כל אחד מאיתנו צובע את התחושות המגיעות מהעולם החיצון, מה שהופך אותן לשלהן באמצעות ייחוס של ערכים אישיים.
הסינתזה של שלושת סוגי המידע שדווחו לעיל מעוררת מה שמכונה בדרך כלל "דימוי גוף", כלומר מודעות ל"קיום, מיקומו ותנועתו של גופנו. מלבד ערוצי החושים הנפוצים (ראייה, שמיעה, מגע) ), כל אחד יוצר מודעות זו באמצעות מידע פרופריוספטיבי.
לפיכך, הפרופריוספטיביות מתארת את התשומות החושיות שמקורן, במהלך תנועות מודרכות מרכזיות, ממבנים מסוימים: proprioceptors. תפקידם העיקרי הוא לספק מידע משוב על תנועות האורגניזם עצמו, במילים אחרות לאותת, רגע אחר רגע, מהן התנועות שהאורגניזם עצמו מבצע; על בסיס מידע זה המרכזים הגבוהים יותר מסוגלים לתקן או לשנות את התנועה שמתנהלת.
הפרופריוספטורים
הפרופריוספטורים הם אברי חישה מיוחדים, הנותנים מידע הן על המיקומים שהגוף תופס בתנאי מנוחה (פרופריוספציה תקינה), והן על הפרמטרים הדינמיים של התנועה (קינסטזיה). תפקידם של מסרים אלה יכול להיות חשוב מאוד, בו זמנית וברמות שונות, למבנים רבים של מערכת העצבים המרכזית.
ישנן שלוש מערכות עיקריות בהן מעובדים הקודים המגיעים מהמסלולים הרגישים.
מערכת ראשונה, ללא הכרה, אחראית לשליטה ולתגובה למצבים מסוכנים. מערכת זו מבטיחה הגנה מיידית מפני כל נזק פיזי והיא נשלטת בעיקר על ידי עמוד שדרה.
מערכת שנייה אחראית לבקרה על ביצוע פרויקטים מוטוריים ואוטומטיזמים מערכת זו מבטיחה דיוק מרבי ודבקות בין עיצוב מוטורי לתנועה בכל התנועות, על מנת להשיג את היתרון הגדול ביותר האפשרי. המערכת נשלטת בעיקר על ידי מוֹחַ מְאוּרָך וגם הוא מחוסר הכרה לחלוטין.
מערכת שלישית משתמשת במידע חושי מקולטנים היקפיים למטרות מודעות. באמצעות מערכת זו כל אחד מאיתנו יוצר ושולט בדימוי הגוף שלו. מערכת שלישית זו נשלטת בעיקר על ידי קליפת המוח, המעבדת, משלבת אותם בדרכים שונות, את כל המידע שמגיע מהפריפריה.
ניתן לחלק את איברי החוש הפרופריוספטיביים לשלוש קבוצות עיקריות:
- קולטני השרירים, הכוללים את הצירים הנוירו-שרירים, איברי גיד הגולג'י, קולטני פאצ'יני הממוקמים בשרירים וסיום השרירים החופשיים של השריר, הפרימיזיום והאפימיזיום;
- קולטנים משותפים;
- מכני קולטני העור, הכוללים את גופי מרקל, גופי מייסנר, קורפוסקולי רופיני וגופי פאצ'יני.
הצירים ואיברי הגולגי הם קולטנים רגישים למצב השריר המתוח, שימושיים במיוחד בהגדרת הפרמטרים למערכת הפרופריוספטיבית הלא מודעת (השייכת למוח הקטן) או לתגובות רפלקס (חוט השדרה). הם ממלאים תפקיד בעל חשיבות ראשונה הן בפרופריוספציה והן במנגנוני השליטה המוטורית. יתר על כן, נראה שהם מתאימים יותר ליידע על המאפיינים המכניים של התנועה מאשר על מצב המנוחה של מערכת התנועה. תחושת תנועה לכן זה יהיה סוג המידע שהם מקודדים עדיף.
הקולטנים המפרקיים והעוריים, אף שהם יסודיים ברמה של פרופריוספציה לא מודעת, ממלאים תפקיד חשוב יותר בתחושות סטטיות, ולכן תחושת מיקום (פרופריוספציה מודעת). בוצעו מחקרים (Gandevia ו- Burke 1992) שבהם ההערה מכל אחד מהקולטנים המכניים והקולטנים המעוררים עוררה באופן מלאכותי ונצפו הבדלים. גירוי הסיבים המגיעים מגופי מרקל נותן תחושה של לחץ עור או הזחה של העור. גירוי הסיבים המגיעים מגופי מייסנר נותן תחושה של רטט מקומי, תוך הקפדה על משך ותדירות הגירוי. גירוי הסיבים המגיעים מגופי הרופיני נותן תחושה מדי פעם של תנועה משותפת. גירוי מהסיבים המגיעים מגופי פאצ'יני נותן תחושה של רטט מפוזר. התחושה המגיעה מהקולטנים המפרקיים נותנת תחושה של לחץ ממוקד עמוק, תנועה או מתח משותף.
מאמרים נוספים בנושא "פרופריוספציה, פרופריוספטורים ורגישות פרופריוספטיבית"
- רגישות פרופרוסיפטיבית ומערכת טוניק-יציבה
- יציבה ושליטה ביציבה
- יציבה וטון שרירים
