נערך על ידי ד"ר סטפני קרוזולו
" חלק ראשון
להלן מעגל הקסמים של מי שעושה פעילות גופנית:
הספורט, אם כן, בפנים וביחד עם בית הספר מתכונן לחיים, אך אם בבית הספר הפעילות הגופנית מצטמצמת יותר ויותר או במקרים מסוימים אף נעדרת וההורים אינם מבינים את החשיבות של משחק ספורט, כי אולי הם עצמם מעולם לא עשו זאת, מי האם ייתן לילדים של היום חינוך או אורח חיים זה ???? חשוב שהחינוך הזה יתחיל כילדים. "קרקע פורייה" שתטפח ליצירת בסיס איתן לבנות עליו מאוחר יותר. לבית הספר יש אחריות אך יש לחלוק את הקרב הזה וממשיכים גם על ידי הורים, ואולם כלפיהם יש להניע אותם ולהתווכח.
לעתים קרובות שואלים אותי מהו הספורט הטוב ביותר, אין ספורט אחד המתאים יותר מאחרים, הדבר החשוב הוא להימנע ספֵּצִיפִיוּת וה בַּררָנוּת, גם מכיוון שהתמחות מוקדמת יכולה ליצור נזק פיזי ניכר. במובן זה, דמותו של המדריך הינה בסיסית, חשוב לוודא את הרצינות והערכים של מועדון הספורט, היזהרו ממי שרוצה ליצור ספורטאי תינוקות. חשוב שלילדים תהיה הזדמנות לנסות חוויות מוטוריות שונות, ואז כשיגדלו הם יתכוונו באופן ספונטני לקראת "פעילות ספורטיבית שניתן לתרגל בכושר טוב. חוֹבְבָנִי, תחרותי מראש אוֹ תַחֲרוּתִי; ובכך עובר ממשחק לכיף ומזה לתשוקה.
אנו נמנעים מלשפוך את השתקפות הציפיות שלנו על ילדים, איננו מחליטים ספורט לילדים שלנו. מקצבי החיים התזזיתיים שאנו חיים גורמים לנו לעתים קרובות לבחור בספורט או בפעילויות בילוי החופפות דווקא לנסיעה ברכב או בעיר. "דבר אחרון: בחירת הפעילות", אנו נותנים לתשוקה לחיות באופן ספונטני, תוך הימנעות, כהורים, להיות בצורה מוגזמת נוכח בחיי הספורט של ילדים. ספורט חייב להיות בראש ובראשונה כיף.
מאמרים נוספים בנושא "אורח חיים יושב וילדים, תפקיד" פעילות גופנית "
- אורח חיים יושב וילדים
- אורח חיים יושב וילדים, תפקיד התזונה
