.
none:
בריאות הלב להתאמן הַפסָקַת וֶסֶת
המונח מצביע בדיוק על היכולת להביא את עצמך או את בן זוגך לגבול, לעצור רגע לפני שהגיע לשיא, לדחות אותו לזמן מאוחר יותר במהלך החוויה המינית. הקצוות משמשים הן להארכת התחושות הנעימות הקשורות לשלב העוררות והרמה (פרודרום לשיא ההנאה), והן לחוויה של אורגזמה עזה יותר.