נערך על ידי ד"ר ג'ובאני צ'טה
הידיים, הרגליים והפנים, אזורי הגוף המיוצגים ביותר בקליפת המוח, ולכן ניחנים בצפיפות גדולה יותר של סיבים רגישים, בדרך כלל שאינם מושפעים או מעט נחשב בעיסוי קלאסי, ממלאים כאן תפקיד בסיסי. כבר דיברנו על כפות הרגליים ולעיסוי הידיים יש חשיבות ראשונה בכדי לגרום לגוף הנבדק לייצר אנדורפינים במהירות ובכמות (אנו חושבים על האפקט המרגיע / מרגיע של המחווה של נטילת ידו של מישהו במצב בו הוא מאוד מתוח או עצוב), על מנת להקל על הרפיה ולהעלות את סף הכאב (חשוב להעלאת רמת הלחץ האפקטיבי המרבי). לאחר מכן מעסים את היד על כל חלקיה, כולל אצבעות, תנועות עדינות לסירוגין של ניוד משותף של המטקרפוס והאצבעות (אף פעם לא מחזור ורידי).
הפנים הן החלק בגוף שבו מצבי הרוח הופכים לסומטיים מהר יותר: אדם בעל הבעות פנים נינוחות כמעט ולא יהיה מתוח מבחינה פסיכולוגית. כלומר, פנים רגועות תואמות נפש רגועה. לאחר מכן כל שרירי הפנים מעסים. במיוחד. השריר החזיתי והלמינרי הנוטה להתקמט ברגע שיש לנו דאגות (כאילו זה אזור הרפלקס של עודף מחשבות), והמונים, שרירי השד בין החזקים שבאורגניזם כמעט תמיד מכווצים באופן כרוני ב " פעולה של "חריקת שיניים" מול החיים (עם הוצאה מיותרת גדולה של אנרגיה ושינוי יציבה). גם האוזניים והקרקפת, לעתים קרובות מתוחים וכואבים, יעסו במידה מספקת.
במהלך המפגש, האדם המעוסה שוכב בנטישה והרפיה מוחלטת, ערס על ידי התנודות ועוטף את תנועותיו של המפעיל. המיומנויות הידניות, המבוצעות על ידי המעסה בנוחות קיצונית, הודות לשימוש נכון בגופו, נוגעות לשניהם רמת האפידרמיס ושכבות הרקמות העמוקות. אלה מרפות ומותחות את השרירים, מסלקות שינויים פאשיאליים, גמישות את המפרקים, מזיזות קיפאון של דם, לימפה ונוזל ביניים. הנבדק מתיישב בהדרגה עם הגוף שלו, מחזיר לעצמו את המודעות. המוח נכנס מצב של הרפיה נשימה עמוקה, התעוררות ה"רופא "(תהליכי התחדשות) וה"גאון" (תהליכי יצירה) הטמונים בנו. נשימה עמוקה מספקת את הקצב לטיפול על ידי סיוע לשחרור הסרעפת, ובכך מאפשרת "שחרור" מתח ו"מילוי "" של חמצן, וכתוצאה מכך השפעה מחדשת וחיזוק המערכת החיסונית.
הניסיון מלמד כי מֶשֶׁך האפקטיביות המקסימלית של עיסוי זה היא, ככלל, סביב "השעה. מפגשים ארוכים מדי עלולים להניב תועלת, שכן קיים סיכון ל"בחילה" או, במיוחד בפגישות הראשונות, ל"להרגיז "את הנושא יתר על המידה. על ידי הבאתו ל"מצב שונה ". לדוגמה, זה עלול לקרות שאחרי הפגישה הראשונה, בשל הרפיה פתאומית מדי במיוחד בכלי הדם הגולגולת, הופעת כאב ראש מסוג" סוף שבוע ", הורדה מופרזת של לחץ עם תחושות סחרחורת כתוצאה מכך (הנמשכת רק ברגעים הראשונים שבהם אתה קם לאחר העיסוי) או כאבי שרירים קלים, במיוחד בנבדקים שאינם מבצעים פעילות גופנית או עם שרירים מתוחים במיוחד ו / או סף כאב נמוך במיוחד (מצב אופייני לאנשים הסובלים מלחץ כרוני).
לסיכום, כפי שצריך להתנהג כשאוכלים, טוב לסיים את העיסוי ולהשאיר קצת "רעב" שלו אצל האדם המעוסה. בדרך זו, בסוף הפגישה, הרפיה, הומור טוב וחיוניות חדשה הן "תופעות הלוואי" היחידות.
צילום של מיומנויות בריאות MATIB Wellness (כמה דוגמאות)
גיוסים פרופריוספטיביים
גיוסים מסוג נדנדה
גיוסים משותפים
נוגע
- עיסוי ו- Bodywork של TIB: למה הוא מיועד וכיצד לעשות זאת
- עיסוי ופחחות T.I.B.
- העיסוי: היסטוריה, יתרונות, אינדיקציות והתוויות נגד של העיסוי
- סוגי עיסוי: עיסוי טיפולי, עיסוי היגייני, עיסוי אסתטי, עיסוי ספורט
- עיסוי קלאסי: מנגנוני פעולה וטכניקות עיסוי
- אורח חיים וסביבה לא טבעיים
- כוחו של הדמיה, מתח והתניה נוירו -אסוציאטיבית
- התפקיד הבסיסי של הגוף והמגע
- המערכת החיבורית והמיופסיאלית
- מערכת חיבור Myofascial ו- DOMS
- Thixotropy ו tensegrity
- העוצמה של גוף האדם
- עטיפות עמוקות ועיסוי ופחחות TIB (MATIB)
- עיסוי ידני
- מדריך לעיסוי ופחחות TIB (MATIB)
- TIB העיסוי והפחחות (MATIB)
- TIB עיסוי ופחחות (MATIB) - תוצאות
- העיסוי והעבודה של TIB: מסקנות