כוחו של הדמיה, מתח והתניה נוירו -אסוציאטיבית

נערך על ידי ד"ר ג'ובאני צ'טה

כוחו של הדמיה

מחקריו של הפסיכיאטר האמריקאי דר. מילטון האריקסון ציין כי המוח אינו מבחין בין מציאות לבין "ויזואליזציה מצוינת. דימויים מנטליים מגיבים לאותם חוקים ותהליכים כמו תפיסות אמיתיות. למעשה המוח מתפקד במידה רבה בדימויים (לאופנות הלשונית יש פחות רלוונטיות בהשוואה לאחד הדמיוני) ובאמצעות מנגנון עיקרי זה באות לידי ביטוי ההשפעות הפסיכוסומטיות שהפגינו האימונולוגיה הפסיכונורו-אנדוקרינית (המתואר להלן). מחקרים שונים הראו את האפשרות להשפיע על פרמטרים פיזיולוגיים שונים באמצעות ויזואליזציות מודרכות: קצב לב, דם לחץ, פעילות אלקטרומיוגרפית, תפיסת כאב, תהליכי ריפוי ושיקום וכו '.

ההשפעות של הרפיה דמיונית הן: עלייה במשרעת ותקינות גלי האלפא, ירידה בצריכת החמצן וקצב הלב והנשימה, ויסות ייצור הורמון הקורטיזול, עלייה לילית בייצור הורמון המלטונין (כתוצאה משיפור בשינה איכותית ובסנכרון של מקצבים ביולוגיים. ).
מחקר נוסף על קליפת המוח המוטורית הראה כי הוא מאורגן לא כל כך על פי אזורים טופוגרפיים של הגוף, אלא ביחס לתנועות גוף מורכבות ספציפיות המכוונות בחלל לעבר מטרה מוגדרת (Graziano et al, 2002). מכאן יוצא שתנועה המבוצעת על ידי דימיון (ויזואליזציה), למשל, לתפוס, לדחות או לצייר אובייקט מערבת את מערכת העצבים הרבה יותר מאותה מחווה המבוצעת רק מכנית, ובכך מעוררת ומפתחת את הפרופריוספציה של אותו מפרק ספציפי או אזור הגוף (ריד, 1996).
לכן יש חשיבות מהותית לאדם לשמר ולפתח את יכולת ההדמיה.

מתח והתניה נוירו -אסוציאטיבית

יש להדגיש כי אותו גירוי מסוגל לייצר גם מתח חיובי פחות או יותר וגם מתח שלילי פחות או יותר, המבוסס על הפרשנות שלנו, המודעת ולא מודעת לכך; וזה תלוי בחוויות שלנו, הדעות הקדומות, האמונות וכו '.יתר על כן, ההיבט הרגשי הוא הגורם העיקרי בקביעת התהליכים הפיזיולוגיים והביוכימיים של תגובת הלחץ.
עם נוירו -אסוציאציה אוֹ התניה נוירו -אסוציאטיבית אוֹ הטבעה פסיכוביולוגית אנו מתכוונים למצב התודעה הקשור לגירוי מסוים. התגובה לגירוי זה היא התנהגות מותנית נחושה, הקשורה לשינויים פיזיולוגיים של האורגניזם, המבוססת על המאפיינים (סוג, עוצמה) של ההתניה עצמה. די להוסיף, ולחזור על "חשיבות ההתניה הנוירו -אסוציאטיבית, שכפי שקובעת MS Gazzaniga, מנהלת" התוכנית במדעי המוח הקוגניטיביים "במכללת דורמוט," 98% ממה שהמוח עושה הוא מחוץ לתחום התודעה ".

תשומות סביבתיות → קליטה (ויזואלית, שמיעה, חוש הריח, קינסטטי) → אפנון באמצעות חוויות, אמונות, הכללות, נוירו -אסוציאציות וכו '. ייצוג פנימי → תגובה פיזיולוגית → מצב נפשי → התנהגות

ממחקרים אלה נולדו כל הטיפולים והטכניקות המבוססות על התניה נוירו-אסוציאטיבית (התנהגות קוגניטיבית, היפנוזה מודרנית, טיפול אסטרטגי, NLP וכו ') שמטרתן הרחבה של גבולות המציאות שנוצרו על ידי כל אחד מאיתנו ועל ניהול מרצון של נוירו -אסוציאציות.
כך, למשל, על ידי אימון הנבדק להביא את עצמו למקצבים מוחיים נמוכים במהלך פגישת הטיפול, תיווצר התניה נוירו -אסוציאטיבית עם תנוחת השכיבה או זו המונחת על שולחן העיסוי, מה שיוביל לשיפור בשינה, עם כל היתרונות הנובעים מכך. לא רק זאת, אם במהלך ההפעלה נשתמש במוזיקה נעימה, תמיד זהה, גם כאן נקבע, עם חלוף המפגשים, התניה חיובית שהאדם יוכל לנצל כרצונו בבית: הוא יקבע רק צריך להאזין לאותה מוזיקה. אותו הדבר ניתן להשיג באמצעות הבושם או התמצית הנמצאת בשמן העיסוי. האדם, למשל, יוכל להרגיש את אותה המהות, ולכן התחושות הקשורות בה, על ידי הוספתה לאמבט הבועות שלו או פשוט על ידי ערבול בסביבה (מערכת הנשימה מאפשרת השפעה ישירה על ההיפותלמוס, כך מייצג דרך מיוחסת, ולכן אפקטיבית במיוחד לנוירו -אסוציאציה).