הפרעות קצב שינה מתעוררות

הקודם: הפרעות קצב שינה-ערות חולפות

תלונות מתמשכות הן:

• תסמונת של שינויים תכופים בדפוס שינה-ערות
• תסמונת תקופת שינה מתעכבת
• תסמונת שינה מוקדמת
• תסמונת קצב שינה-ערות שאינה 24 שעות
• תסמונת קצב שינה-ערות לא סדירה

ולשינויים קבועים של אזור הזמן. סיבובי משמרות לפרקי זמן קצרים (2 - 4 ימים) נראים נסבלים טוב יותר מאלה לתקופות ארוכות, מכיוון שלגוף אין זמן לאחד את ההסתגלות ללוח הזמנים החדש ולכן אינו נאלץ לשנות מקצבים ביולוגיים שכבר נרכשו.

כיב הקיבה יכול להוות סיבוך של תסמונת זו.התעללות של מהפנטים, פסיכו -סטימולנטים ואלכוהול היא תכופה.

. אם החולה, שנרדם מאוחר מאוד בלילה, נאלץ מסיבות עבודה או משפחתיות לקום בשעות הבוקר המקובלות, הוא חווה מחסור בשינה כרונית ותסמינים כתוצאה מכך במהלך היום.

דחיית שלב השינה אופיינית למתבגרים שאם הם מוסיפים לנטייה הפיזיולוגית הזו כמה הרגלים לא נכונים, כגון שימוש במחשבים אישיים או טאבלטים בשעות היום המאוחרות, יכולים להדגיש את ההפרעה עם השפעה בולטת על הביצועים והנוכחות בבית הספר.

יומן יומי של מחזור שינה-ערות, שנערך למספר שבועות, או ניטור אקטיגרפי של שבוע לפחות מועיל מאוד להגיע לאבחון ולקבוע את הטיפול התרופתי המתאים ביותר (המתאים ביותר הוא זה המבוסס על מלטונין) והתנהגותית.

ויעילות מופחתת במהלך היום. מה שהחולה מתלונן עליו ביותר הוא חוסר היכולת להישאר ער בערב.

. החולה עשוי למעשה להתלונן על קושי להירדם בשעות המקובלות ולהמשיך לישון למשך זמן הולם; הוא עשוי לדווח גם על נמנום ויעילות מופחתת בתקופות של ערות. לעתים קרובות המטופלים אינם מבינים כי תנומות בשעות היום ונדודי שינה בלילה קשורים קשר הדוק, ולכן לפעמים מתעללים בהיפנוזה ובפסיכו -סטימולנטים.

לא רק מחזור השינה-השכמה, אלא גם פונקציות ביולוגיות אחרות, כגון טמפרטורה ועליות הורמונליות, מאבדות את קצב היממה הרגיל שלהן.

הבא: Parasomnia: מה הם, גורמים, תסמינים וטיפול

מכון אוקסולוגי איטלקי