האחריות שלנו בישיבה חברתית

נערך על ידי ד"ר סטפני קרוזולו

" חלק שני

המחשבה הבאה היא ה"אמונה "שלי ואני מקווה שהיא תגרום גם לכם הקוראים לחשוב:

"יש עיניים קטנות שכל יום יתבוננו במה שתעשה ...
ואוזניים צעירות שכל יום
הם יקשיבו למה שאתה אומר ...
וידיים חסרות ניסיון שירצו לחקות
מה תראה ...
יש ילד אשר כל יום
חולמת להיות כמוך,
אתה הדוגמה לגבר / אישה קטנים
מי רוצה לגדול כמו שגדלת
ועל כך הוא לעולם אינו מפקפק
מכל מה שאתה עושה.
עיניו פקוחות לרווחה כלפיך
ומוחו הצעיר משוכנע
שאתה תמיד צודק ...
היו מדריך טוב למי
רוצה להיות ולהיות "מעולה" !! "

עם זאת, באיטליה נעשים הצעדים הראשונים לחיזוק השילוב של "בית ספר וספורט". למעשה, הפוגאס, או ה משרד מדיניות הנוער ופעילויות ספורט, הפגין מחויבות לקידום פעילות מוטורית בשניהם בתי ספר יסודיים (באמצעות פרויקטים ניסיוניים המספקים לכל בית ספר בוגר בוגר מדעי המכונית המתכנן ומבצע פעילות מוטורית), אשר ב בתי ספר תיכוניים (חטיבות הביניים והתיכונים), שבהן החינוך הגופני הוא לימודי לימודים אך מוגבל לשעתיים בשבוע, אליהם הוקצו כספים לפתיחת בתי ספר אחר הצהריים לביצוע פעילויות שונות, כולל ספורט. לבסוף, בחוק הפיננסי משנת 2007, כמה הקלה במס בעלויות הקשורות לספורט לצעירים בגילאי 5 עד 18 העוסקים בספורט באופן קבוע. ניכוי המס, עד 210 יורו לשנה, תומך ומעודד משפחות שבוחרות לגרום לילדיהם לעסוק בספורט באופן שוטף. למידע מפורט יותר, בקר בדף הבא: http: //www.pogas. It /cms -עלו / מס-וספורט-לאתר.pdf

מסקנות

דיאטה וספורט קשורים קשר הדוק ולכן יש להם חשיבות ניכרת בהתגברות על שורה של בעיות הקשורות להשמנה בילדות. חינוך נכון לתזונה, בשילוב עם אימון ספורט, è בסיסי כי זה לא רק עוזר להפחית כמויות

קלוריות שנבלעות מדי יום, תוך שמירה על האיזון בצריכת שלושת המקרו -חומרים (שומנים, פחמימות וחלבונים) ללא שינוי, אך גם בגלל שפעילות גופנית מגבירה את חילוף החומרים ומאפשרת לך לשרוף עודף שומן. באופן מתוכנן ורציף, בנוסף ל ירידה במשקל עודף, היא מביאה להסתגלות פיזיולוגית לאורך זמן החשובות ביותר בטיפול בהשמנה.
לכן מדובר בהתערבות בכמה מישורים, שכן אין די בחינוך בחורים כדי לתקן תזונה, אך יש צורך לסמוך על שיתוף הפעולה של בית ספר לספק אינדיקציות ואסטרטגיות התנהגותיות (כולל, למשל: לחסל את כל מפיצי החטיפים והחטיפים, או להחליף אותם במאכלים בריאים יותר) ועל הזמינות של מִשׁפָּחָה לגוון הרגלי אכילה ואורח חיים. מסיבה זו, מסרי מידע וחינוך חייבים להיות מופנים כלפי שניים יַעַד:

1) אמהות עם ילדים בגילאי 0-14, מכיוון שהן נוטות להעביר את יחסיהן האישיים עם אוכל לילדיהן, וכמנהלת רכש, להשפיע על בחירות האוכל של המשפחה (היעד העיקרי)

2) ילדים עצמם ומתבגרים, כיוון שהם, בהשפעת פרסום ונשלטים על ידי הצעות קבוצת השווים, הם נוטים להקפיד על תזונה לא מסודרת (יעד משני)

ישנם גיבורים נוספים שצריכים להתערב, להיות מעורבים ומאומנים (למשל: יהיה צורך ברפורמה בתכנית לתואר במדעי המוטוריות) כך שניתן יהיה לבצע עבודת שיתוף פעולה בין -תחומית שהיא בסיסית אם רוצים בֶּאֱמֶת להפחית את שכיחות המחלות הקשורות לגורמי סיכון הניתנים לשינוי (ישיבה, עודף משקל והשמנה, עישון סיגריות, צריכת אלכוהול מופרזת וכו '); למרבה הצער יש הרבה אינטרסים בין לבין (למשל: חברות תרופות במכירת תרופות, תעשיית המזון בצריכת מוצרים וכו ') והאם זו אולי הסיבה לכך שהכל הולך כל כך לאט!? בהחלט ה קידום איכות החיים זהו "מבצע תרבותי מורכב ושאפתני, אך אני מאמין ששינוי לאורך זמן יכול להתרחש רק אם המודעות האישית משתלבת במודעות הקולקטיבית של הגופים המייצגים אנשים (מוסדות ציבור, שירותי בריאות, תקשורת המונים ומידע. , איגודי צרכנים) בכך מורים, מדריכים, מאמנים, אנשי חינוך, בדרנים, ספורטאים וכו ', יש לנו אחריות כלפי החברה, לאחר שבחרנו בדרך זו בנו צריכה להיות חָזָק וכן נחושה בדעתה הערך של מתן שירות רציף לאנשים במונחים של פעילות גופנית כמניעה חברתית. וגם " שינוי המנטליות הוא מהותי, עלינו להתחיל לחשוב במונחים של שיתוף פעולה ועבודת צוות. במקום זאת, נראה שכל "שחקן" חברתי רוצה לחשוב רק על עצמו ולהגן על הידע שלו. נושאים בעלי אופי שונה מתקשרים על התופעה, אולם כולם תורמים לפנים אותה בעיה: ניהול הבריאות וההוצאות הדרושות לתחזוקה.

שם משימה המאחד אותנו הוא אפוא "פעילות מוטורית כגון מניעה חברתית, זה הופך אותנו לקבוצה ייחודית וחזקה שנלחמת לקראת אותה מטרה, התוצאה תהיה אחרת אם כל אחד ימשיך להילחם בעצמו !!.