כאבי ברכיים

בואו נדבר על הברך, מנסים לתת הסבר לכל אותם כאבים שפוגעים בה, ואם אפשר, להמליץ ​​על התרופות והטיפולים הקיימים כיום.

מבט מהיר על האנטומיה של הברך

מפרק הברך מורכב בעיקרו משתי עצמות, עצם הירך (הירך) ושוקה (רגל). הקדמית, הפיקה, עצם ססמואידית, שבנוסף להגנה על הברך, מקלה על פעולת השריר משתתפת גם ב מפרק. הארבע ראשי במהלך הארכת רגליים. עצם דקה רביעית הממוקמת לרוחב השוקה (פיבולה) משלימה את המפרק.

כל משטחי המפרקים מצופים בסחוס, רקמת הגנה מיוחדת המפחיתה את החיכוך בתוך המפרק. הגנה נוספת מפני טראומה ובלאי נובעת מנוכחותם של שני מניסיקים, אחד מדיאלי ואחד לרוחב. שני המבנים הללו, בעלי צורה חצי -ירח, הם מתפקדים. כבולמי זעזועים, מקלים על התנועה ומגנים על הברך כולה.

שרוול סיבי, הנקרא כמוסה, עוטף את כל המפרק, מייצב אותו במהלך התנועה. קרום, הנקרא סינוביאלי, מצפה את פני השטח הפנימיים של הקפסולה ומפריש נוזל צמיג המשמן ומזין את המפרק.

הברך מתייצבת גם על ידי ארבע רצועות חזקות: שתי צדדיות הנקראות בטחון מדיאלי או פנימי (MCL) ושני צדדים חיצוניים (CLL) בהתאמה, ושתי פנימיות הנקראות צלב קדמי (ACL) ורצועה צולבת אחורית (PCL).

ישנם גם מבנים אנטומיים רבים אחרים כגון שקיות ורצועות קלות אשר יחד מגבירות את היציבות והפונקציונאליות של המפרק.

טראומות ופתולוגיות ברכיים

בשל נוכחותם של מבנים אנטומיים רבים, התהליכים הפתולוגיים המשפיעים על הברך רבים. עם זאת, הנתונים הסטטיסטיים בידיים, אנו מוצאים כי סיווג הפציעות הללו אינו כה קשה. אנו יכולים להבחין בין עיקרון ראשון על ידי הפרדת פתולוגיות ניווניות מאלו בעלות אופי טראומטי:

פתולוגיה דגנרטיבית: בשל חוסר איזון שרירים ומפרקים קטנים, עם חלוף הזמן ועם שימוש חוזר והברך עוברת לאט לאט שינויים חמורים פחות או יותר. כך למשל בארתרוזיס, מחלה הפוגעת ומפרקת את המפרק. סחוס דוגמאות נוספות לפתולוגיות המאיצות את התופעות הניווניות של הסחוס או העצמות הן: צנית, סקלרודרמה וסוכרת.

יש לערוך קטגוריה נפרדת לתהליכים של אופי זיהומי (דלקת מפרקים שגרונית) וגידול. למרבה המזל, ההשערה שכאבי ברכיים קשורים למחלות אלה רחוקה למדי.



אוסטאוארתריטיס בברך

בעיות בהפעלת הסרטון? טען מחדש את הסרטון מיוטיוב.

• עבור לדף הווידאו
• עבור אל יעד בריאות
• צפה בסרטון ביוטיוב

פתולוגיות טראומטיות: בספורט, הברך היא המפרק הנפגע ביותר מפציעות. בעקבות טראומה, למעשה אחד או יותר מהמבנים המרכיבים אותה עלולים להיפגע. לעתים קרובות פציעות אלה משנות את מערכת היחסים המשותפת של הברך, ואם הן לא מטופלים כראוי, הם מסתכנים בטווח הארוך בתהליכים ניווניים.

אצל גברים, ההיבט הטראומטי והניווני שורר בדרך כלל, בשל פעילות הספורט והעבודה הכבדה יותר. נשים, לעומת זאת, חשופות יותר לבעיות עקב חולשת שרירים או חוסר איזון; לאחר גיל המעבר הסיכון לדלקת מפרקים ניוונית עולה באופן משמעותי.

גורמי סיכון

הַשׁמָנָה

גיל מבוגר

ספורט, במיוחד מגע טראומטי בסיכון גבוה

פציעות ברך ארוכות שנים

גורמים תזונתיים (מחסור בוויטמין D)

חולשות שרירים וחוסר איזון

תזכור ל:

פנה למומחה כדי למנוע נזק קטן להפוך לבעיה גדולה

לפרש את הכאב ביחס למאפייניו

איפה זה?

כאבים בחלק הקדמי של הברך: כנראה קשור לבעיות במערכת האקסטרסנטור (תסמונת כאב פטלופמורלית, דלקת בגיד הפיקה)

כאב בחלק המדיאלי (הפנימי): קשור לבעיות במניסקוס המדיאלי או ברצועה הבטחונית המדיאלית

כאב בחלק החיצוני (לרוחב): נדיר יותר, יתכן שזה נובע מנגע ברצועה הצדדית הצידית (לאחר אירוע טראומטי), במניסקוס לרוחב או מתסמונת הלהקה האיליוטיבית (אצל ספורטאים, במיוחד רצים שרצים במורד ירידה )

כאבי גב: (נדיר), יכול להיגרם מפגיעה ברצועה הצולבת האחורית

ברך: חלק שני "