כוח בספורט: מה זה ואיך להגדיל אותו

כדי להבין טוב יותר מה היינו רוצים להעביר לקוראים, קודם כל נלך צעד אחורה, ננתח תחילה את מושג הכוח ולאחר מכן את העבודה.

על פי העקרונות הכלליים של הפיזיקה, יחידת מדידת הכוח מתבטאת בניוטון (N) - פרמטר הכולל גם את כוח הכבידה.

לדוגמה, אם יש לאובייקט מסה של 5 קילוגרם (ק"ג) - יחידת המדידה הזו אינה נוגעת למשקל, כפי שרוב האנשים מאמינים - כוחו יהיה שווה בערך ל 50 N.

כדי לחזור למושג הקרוב יותר למדעי המוטוריות, מתוך רצון לתמוך במשקל של 5 ק"ג על היד, ולהתנגד להתנגדות של 50 N, אאלץ לכווץ את שרירי הזרוע (במיוחד את שרירי הזרוע הברכיאלית) בכוח כזה מאפשר לזרוע שלי להישאר ללא תנועה בזווית המבוססת. כאן נכנס לפעול עקרון המנופים ו"רגע הכוח ", שלא ננתח כאן.