הזעת יתר
זיעה היא תוצר ההפרשה של שניים עד ארבעה מיליון בלוטות זיעה המפוזרות בשכבה האמצעית של עור האדם. בלוטות אלו מרוכזות במצח, בקרקפת, בבתי השחי, בכף היד ובכף הרגל.
הזיעה מופיעה כנוזל חסר צבע, מעט מלוח, בעל תגובה חומצית ועם הרכב משתנה של מלחים (בעיקר נתרן, אשלגן, מגנזיום וכלור), ביחס לתנאים הפיזיולוגיים השונים של "האורגניזם. הוא" מורכב ביותר חלק מהמים, בעוד שהחומרים המוצקים נמצאים בשיעור של 0.5-1.5%. ליטר אחד מכיל כ 0.2-0.4 גרם נתרן כלוריד.
ריכוזי אלקטרוליט בזיעה ופלזמה
נתרן mEq / L
כלור mEq / L
אשלגן mEq / L.
מגנזיום mEq / L.
לְהָזִיעַ
10 - 70
(בממוצע 35)
5 - 60
1- 15
(ממוצע 5)
0.2 - 5
פְּלַסמָה
136 - 144
98 - 106
3.5 - 5.3
1.5 - 2.1
עבור כל ליטר מים מתאדים, האורגניזם מעביר כמות חום השווה ל -580 קק"ל לסביבה.
היעילות התרמית-פיזורית של הזיעה קשורה לתנאי הסביבה, היא למעשה מקסימלית באקלים חם, יבש ומאוורר, בעוד שהיא מינימלית כאשר הלחות גבוהה. זרימת אוויר רציפה על פני העור מעדיפה אובדן של חום לכנס וזה מסביר את הקירור שמספקים האוהדים באקלים חם ולח. אם העור מתקרר, גם הדם המופנה מהשכבות העמוקות לעבר פני הגוף (התרחבות כלי דם) מתקרר. מעבר להיבט זה, יש לזכור כי לא הזיעה עצמה היא שמפזרת את החום בסביבה, אלא את ההתאדות שלה. מסיבה זו, ייבוש העור המתמשך במטלית מעכב את פיזור החום. אפילו החלפת בגדים לחים מעכבת את חילופי החום, מאחר והתאדות הזיעה מתרחשת רק כאשר הבגדים רטובים בשפע.
עוד יותר מזיק הוא השימוש בחומרים סינתטיים המייצרים לחות יחסית גבוהה סביב העור ומעכבים את התאדות המים. כאשר הטמפרטורה עולה, מומלץ ללבוש בגדי פשתן או כותנה, רצוי רופף כדי להעדיף את הסעה החופשית של האוויר בין העור לסביבה ולבן בצבעו, כדי לשקף את אור השמש.
עלייה בהזעה יכולה להיות מקושרת, בנוסף לגורמים סביבתיים ידועים, גם למצבים פתולוגיים כגון תת פעילות של בלוטת התריס, השמנת יתר (רקמת השומן פועלת כמבודד תרמי), מצבי חרדה, עצבנות, גיל המעבר וחוסר איזון הורמונלי ממקורות שונים.
כמה מונחים רפואיים:
הזעת יתר: הפרשת זיעה חריגה
אפידרוזיס: הזעת יתר הממוקמת בצד אחד של הגוף בלבד
bromhidrosis: הזעה כבדה וריח רע
chromhidrosis: פליטת זיעה צבעונית
