כְּלָלִיוּת
בדיקה עצמית היא כלי ה"מניעה "הראשון לסרטן השד.
בדיקת הערכה עצמית פשוטה זו מאפשרת לך ללמוד על המבנה והמראה הכללי של השד, ולכן היא מאפשרת לזהות שינויים חריגים ביחס לפיזיונומיה הבסיסית של השד בשלב מוקדם.
אם נעשה בצורה נכונה וקבועה, בדיקה עצמית של השד יכולה להגביל את הסיכון לאבחון סרטן מתקדם.
לשם מה זה
בדיקה עצמית תקופתית מאפשרת לך לדעת את המראה הרגיל של השדיים שלך ולהבחין בשינויים ובכל אי סדרים.
האות המוביל לרוב לגילוי גידול הוא למעשה נוכחות של גוש. בדרך כלל, הנגע הזה אינו כואב, אך ניתן למשש או אפילו גלוי לעין.
כדי לזהות מוקדם שינויים יוצאי דופן, יש לשים לב גם למראה הפטמה (שיכולה לסגת, להפוך ליותר בולט או להפריש נוזלים) ושל העור, במיוחד כאשר אלה משפיעים על שד אחד בלבד.
מחווה פשוטה זו מאפשרת לכן לשמור על שליטה ברקמת השד ולבדוק באופן קבוע אם היא הומוגנית או שיש לה קפיצות נודולריות שמעולם לא נמצאו בבדיקות עצמיות קודמות.
סרטן השד
- סרטן השד (או סרטן השד) הוא הממאירות השכיחה ביותר באוכלוסיית הנשים.
- התהליך הניאופלסטי נובע מהצמיחה הבלתי מבוקרת וחריגה של כמה תאי שד, שבהם החומר הגנטי "נפגע"; כל ה"שיבוטים "הללו יוצרים מסת גידול בתוך בלוטת החלב.
- אופי הגידול יכול להיות שפיר (פיברואדנומות או ציסטות) או ממאיר (קרצינומה). הנגעים האחרונים הללו הם המסוכנים ביותר, מכיוון שהם יכולים להתקדם ולהפוך ל"חדורים "או" פולשניים ", כלומר הם יכולים לערב את הרקמות הקרובות לשד או לחלקים אחרים של הגוף.
- אבחון מוקדם אפשרי במיוחד בשל ההתפשטות הרחבה של תוכניות סינון ממוגרפיה. יתר על כן, מומלץ לעבור באופן קבוע את הבדיקות שציין הרופא על סמך גיל והיסטוריה אישית.
- אפשרויות הריפוי וההחלמה תלויות, למעשה, בשלב שבו הניאופלזמה נמצאת בזמן האבחון (מקומי, מפוזר או גרורתי) ובמאפיינים הביולוגיים שלה (אופי שפיר או ממאיר): סוגים שונים של סרטן השד, למעשה, יש שיעורי צמיחה ותגובות שונות לטיפולים.
- טיפולי סרטן השד הקיימים כיום כוללים ניתוחים (כגון כריתת רביע), כימותרפיה, הקרנות, טיפול הורמונאלי וטיפולים ביולוגיים. ניתן להשתמש בגישות טיפוליות אלה לבד או בשילוב, בהתאם למאפייני המטופל ולמחלה.
כאשר אתה עושה
מגיל 20 יש לבצע בדיקה עצמית של השד אחת לחודש, בין היום השביעי לארבע עשרה למחזור החודשי (אם האחרון סדיר, רצוי לתקן יום יציב).
מבנה השד למעשה חשוף לשינויים ברמות ההורמונים המתרחשות מדי חודש: הכרת גופך מאפשרת לך להבחין אילו שינויים אמורים להיחשב "תקינים" ולהימנע, במקרים מסוימים, מבלבול או אזעקות שווא.
כשבוע לאחר סיום המחזור, השדיים פחות כואבים ומעוותים, ולכן שינויים מסוימים בשדיים ניכרים בקלות רבה יותר; אם אתה בהריון או בגיל המעבר, עיתוי הבדיקה העצמית אדיש.
יש לזכור כי סימנים אחרים כגון נסיגה או שינויים בעור, הפרשות של נוזלים מהפטמה או שינויים בצורת השד צריכים גם לגרום לך לפנות לרופא.
ישנם גם מקרים בהם המחלה אינה קשורה לסימנים ברורים ולשינויים הניתנים לזיהוי. לכן, יש לשלב בדיקה עצמית עם בדיקות שד רגילות ובדיקות אינסטרומנטליות מדויקות יותר, כגון אולטרסאונד שד (מומלץ בדרך כלל מגיל 30) וממוגרפיה (מגיל 40).
איך זה מתבצע
בחינה עצמית מתקיימת בשני שלבים: התבוננות ומישוש בפועל.