אוצר על ידי דוקטור פסקוולה פוסקו
אסתמה הופכת למחלה נפוצה יותר ויותר. בעשר השנים האחרונות מספר האסתמטים בעולם הוכפל, ולצערנו ילדים אינם פטורים מבעיה זו, אפילו במדינות בהן המחקר הרפואי מפותח מאוד.
ד"ר. בוטייקו, רופא רוסי, זיהה את הגורם ל"אסטמה בהיפר -אוורורציה כרונית, כלומר בנשימה שיטתית יותר מהנדרש, ואנו יודעים מניסיוננו מדי יום כי פחד או לחץ גורמים לנו לנשום, ומגדילים עוד יותר את "היפר -אוורור התקף אסטמה גורם לכל חולי האסתמה, ועוד יותר אצל ילד, למצב של חרדה ופחד שרק מגבירים את הבעיה.
זוהי אמונה נפוצה שככל שאנו נושמים יותר, כך לגוף שלנו יש יותר חמצן; במקום זאת זה לא המצב, כיוון שהיתר של אוורורור של כמויות גדולות של פחמן דו חמצני מסולקות ועובדה זו גורמת לירידה בכמות החמצן העומדת לרשות תאי גופנו, אלה של המוח, האיברים השונים, השרירים, מכיוון שהיכולת להשתמש בחמצן תלויה בכמות הפחמן הדו חמצני הנמצא בדם. למעשה, בשל התופעה הידועה בשם אפקט הבוהר, יכולתו של המוגלובין לשחרר את החמצן שהוא נושא פוחתת ככל שכמות הפחמן הדו חמצני יורדת, וככל שנושמים יותר כך רמת CO2 יורדת.
התרגילים של ד"ר בוטייקו, בנוסף לפתרון בעיית ההיפר -ונטילציה, ובכך לחסל את בעיית אסתמת השורש, מספקים גם אפשרות לשלוט בהתקף אסתמה בעזרת טכניקות נשימה בלבד, ללא צורך בתרופות כלשהן, מה שמקנה כל כך הרבה את המצב החרד. בה חיה אסתמה; היבט זה חשוב עוד יותר אצל ילד, שלפעמים אינו זוכר היכן הניח את תרסיס הסימפונות או אולי שכח אותו בבית או אינו יודע כיצד להשתמש בו היטב.
השיטה של דר. Buteyko ישים גם לילדים מעל גיל 3-4 שנים: מספיק שהילד הגיע ליכולת להקשיב ולבצע את מה שמבקשים ממנו, והתוצאות לא יאחרו לבוא. למעשה, ילדים מגיבים לטיפול מהר יותר מאשר מבוגרים ועד מהרה מקבלים תוצאות מצוינות.
תמיד יש לעקוב אחרי הקטנים ולעודד את הוריהם בביצוע התרגילים, בעוד שהגדולים לאחר תקופה ראשונה יכולים גם להתאמן לבד, אך תמיד בפיקוח הוריהם.
הטכניקה המשמשת ילדים שונה מזו שבה משתמשים במבוגרים, לא רק משום שהיא מוסווית על ידי המשחק, אלא גם בגלל סוג התגובות השונות שיש לגוף הילד בדרך כלל.
בניסויים שבוצעו בברית המועצות לשעבר ובאוסטרליה, כל הילדים האסתמטיים הגיבו בחיוב לשיטה, והתקפי אסתמה, נזלת והצטננות אלרגית נעלמו או ירדו מאוד: בשבוע אחד 83% מהילדים הראו שיפורים משמעותיים. עם הפחתה רבה בשימוש בסמים, בעוד של -17% היו שיפורים קלים.
אי נשימה דרך האף היא אחת הבעיות העיקריות של ילדים אסתמטיים: נשימה עם הפה, למעשה, האוויר שנשאף אינו מחומם, מועשר ומסונן כפי שקורה במקום זאת על ידי נשימה דרך האף, ויותר מכך, כמות גדולה יותר. נשאף .אוויר, מגביר היפר -ונטילציה. הריר בדרכי הנשימה (צינון, אף סתום) מהווה הגנה על הגוף מפני אובדן CO2, למעשה ייראה שעל ידי יישום השיטה האף יהיה חופשי יותר. ותנאי האסתמה ישתפרו.
