כְּלָלִיוּת
Ornithine alpha-ketogluratate-מוגדר בקצרה יותר OKG-הוא מלח המורכב מחומצת אמינו שאינה חלבון, אורניטין, וגיבורה של מחזור קרבס, אלפא-קטוגלוטרט.
אינדיקציות
מדוע משתמשים באורניטין אלפא-קטוגלוטרט ולמה הוא משמש?
באופן קלאסי, אורניטין אלפא-קטוגלוטראט משמש הן במסגרות קליניות והן בספורט מבחינת תכונותיו החיסוניות, האנטי קטבוליות והאנבוליות.
נכסים אלה היו מתגלים כשימושיים במיוחד במהלך:
- טראומה וניתוחים חמורים;
- כוויות נרחבות;
- תת תזונה בחלבון;
- תקופות של מתח פסיכו-פיזי מסוים;
- Cachexia;
- סרקופניה.
למרות התוצאות המעולות שנצפו במסגרת הקלינית, עדיין אין הוכחות חזקות הנוגעות ל"תועלת "OKG בספורט.
נכסים והטבות
איזו תועלת הראה אורניטין אלפא-קטוגלוטרט במהלך המחקרים?
הנתונים הנוגעים ל"יעילותו של "אורניטין אלפא קטוגלוטרט מעט סותרים, שכן רבים מהם מקורם ניסיוני.
Ornithine alpha-ketoglutarate במסגרת הקלינית
מעבודות שונות, שחלקן גם בעלות אופי קליני וגם ניסיוני, השימוש באורטין אלפא-קטוגלוטראט במינונים גבוהים היה מתברר כיעיל בשיפור הקורס הקליני בחולי ניתוח שרופים, תת תזונה או פולשניים במיוחד.
הפעולה האנטי-קטבולית מצד אחד והאצת ריפוי הפצעים מאידך גיסא יהוו את מנגנוני הפעולה העיקריים של אורניטין אלפא-קטוגלוטראט.
מנגנונים הנתמכים גם על ידי התפקיד החיסוני, הנחוץ להפחתת הסיכון לזיהומים אופורטוניסטיים.
האלפא-קטוגלוטרט אורניטינטה בספורט
Ornithine alpha-ketogluratate משמש כיום בספורט, למרות דעות סותרות והיעדר מחקרים חריפים במיוחד. המחלוקת נוגעת ליכולת לכאורה:
- להגדיל את מסת השריר;
- שיפור הביצועים הספורטיביים;
- להפחית את הסיכון לאימון יתר;
- להקל על התאוששות השרירים.
פעילויות אלה, באופן תיאורטי לחלוטין המוצדק על ידי תפקידו הביולוגי של מבשר האורניטין, לא ימצאו אישור ישיר במחקרים או בעבודות מדעיות שונות.
לכן ממתינות להתפתחויות נוספות בהקשר זה.
מינון ושיטת השימוש
כיצד להשתמש באורניטין אלפא-קטוגלוטרט
המינונים של אורניטין אלפא-קטוגלוטרט משתנים במידה ניכרת בהתאם לצרכי התוסף.
בספורט, למשל, בדרך כלל מוצעת צריכה יומית של 2.5 גרם של OKG, המחולקת לצריכה לפני ואחרי אימון או לפני שינה.
במסגרת הקלינית, למשל במקרה של כוויות או טראומה כירורגית חמורה, מינונים גבוהים יותר באופן משמעותי של אורניטין אלפא-קטוגלוטראט, בערך 15-20 גרם ליום, היו מתגלים כיעילים.
על מנת לייעל את ספיגת המעיים, שכבר השתפרה על ידי המלחה עם אלפא-קטוגלוטראט, עדיף ליטול OKG על בטן ריקה או עם סוכרים פשוטים.
תופעות לוואי
השימוש באורניטין אלפא-קטוגלוטרט בדרך כלל הוכח כבטוח ונסבל היטב.
הפרעות במערכת העיכול, כגון בחילות, התכווצויות בבטן ושלשולים, נצפו רק במינונים גבוהים במיוחד.
התוויות נגד
מתי אין להשתמש באורניטין אלפא-קטוגלוטרט?
השימוש באורניטין אלפא-קטוגלוטראט הוא התווית במקרה של רגישות יתר לחומר הפעיל או במקרה של תסמונות גנטיות נדירות המאופיינות בחסר אנזימטי של אורניטין דלתא-אמינוטרנספרז.
אינטראקציות פרמקולוגיות
אילו תרופות או מזונות יכולים לשנות את ההשפעה של אורניטין אלפא-קטוגלוטרט?
לא ידוע כיום על אינטראקציות ראויות לציון
אמצעי זהירות לשימוש
מה אתה צריך לדעת לפני נטילת Ornithine Alpha-Ketoglutarate?
בהתחשב בהיעדר מחקרים בהקשר זה, השימוש באורניטין אלפא-קטוגלוטרט הוא בדרך כלל התווית במהלך ההריון ובתקופה ההנקה שלאחר מכן.
השימוש באורתיטין אלפא-קטוגלוטראט צריך להתבצע בזהירות מיוחדת בחולים שעוברים דיאטה דלת קלוריות או בצום, בהתחשב בסיכון להיפוגליקמיה.
