משקל אידיאלי גברים = גובה בס"מ - 100 - (גובה בס"מ - 150) / 4
משקל אידיאלי נשים = גובה בס"מ - 100 - (גובה בס"מ - 150) / 2
הנוסחה של ברוקא
נוסחה זו לחישוב המשקל האידיאלי היא הפשוטה ביותר אך לוקחת בחשבון רק את הגובה; הגבולות העיקריים טמונים באי ההתאמה של המשקל האידיאלי לגובה בינוני-גבוה.
משקל אידיאלי לזכרים = גובה בס"מ - 100
משקל אידיאלי לנקבות = גובה בס"מ - 104
נוסחת Wan der Vael
נוסחה זו מתייחסת לגובה בלבד
משקל אידיאלי גברים = (גובה בס"מ - 150) x 0.75 + 50
משקל אידיאלי נשים = (גובה בס"מ - 150) x 0,6 + 50
נוסחה ברתאית
משקל אידיאלי = 0.8 x (גובה בס"מ - 100) + גיל / 2
הנוסחה של פרו
נוסחה זו לוקחת בחשבון גיל וגובה
משקל אידיאלי = גובה בס"מ - 100 + גיל / 10 x 0.9
נוסחת מפתחות
משקל אידיאלי גברים = (גובה מ ') ² x 22.1
משקל אידיאלי לנשים = (גובה ב- m) ² x 20.6
הנוסחה של טראביה
משקל אידיאלי = (1.012 x גובה בס"מ) - 107.5
נוסחת ליבי
משקל אידיאלי = (2.37 x גובה ב- m) 3
בופון, רוהר וברדין, שאושרו מאוחר יותר על ידי קוויטל ומרטין
משקל אידיאלי גברים = (1.40 x גובה ב- dm3) / 100
משקל אידיאלי אישה = (135 x גובה ב- dm3) / 100
ראה גם: חישוב משקל תקין
עיין במאמרים אחרים תג לרדת במשקל - משקל לרדת במשקל או לרדת במשקל? עיין במאמרים אחרים תג לרדת במשקל - משקל