הידרציה היא גורם חשוב ביותר לבריאות הציפורניים, מכיוון שהיא מסוגלת להשפיע על תכונותיהם הפיזיות. מים הם למעשה מרכיב של הציפורן, הנמצאים בריכוזים משתנים, מה שעוזר לשמור על הגמישות הנכונה. אם הלחות נמוכה מהרגיל, צלחת הציפורן נראית יבשה, שבירה ושבירה.
, חלבון נימה המורכב משרשראות ארוכות של חומצות אמינו (ביניהן בולט ציסטאין, חומצה גלוטמית וארגינין, ואחריו מים, שומנים וכמויות קטנות של יסודות קורט כגון אבץ, ברזל ונחושת) וויטמינים. קראטין מצוי גם בשיער ובשכבה החיצונית ביותר של האפידרמיס (שכבה קורנאום) מבנה הציפורן מורכב מרבדים של תאים עמוסים בקראטין המעניקים ללמינה קשיות, חוזק וגמישות.
התייבשות משפיעה על שבריריות הציפורן, הדלקת ושבירה: במיוחד בנסיבות מסוימות תכולת המים בציפורן פוחתת או היכולת שלה לשמור עליה יורדת, דבר המעודד את התרחשותן של בעיות אלה.
מידת הלחות הנכונה של הציפורניים עלולה להיכשל עקב הרגלים רעים, קודם כל שימוש בחומרי ניקוי ביתיים מבלי להגן על כפות הידיים. תפקיד חשוב ממלא גם "חשיפה לקור ושימוש" במים חמים מדי. : השינויים הפתאומיים בטמפרטורה הקשורים לשינוי בדרגת הלחות גורמים לשינוי בתכולת המים של הציפורניים. אותה השפעה מייצרת על ידי שטיפת ידיים תכופה מדי, שיכולה לגרום להתייבשות מהירה: תהליך הספיגה והפיזור החוזר של המים מחליש את האוניצ'וציטים, הכפופים למצב התכווצות והתפשטות קבוע. השפעה מזיקה על הציפורניים, מכיוון שהיא נוטה לשבריריות הציפורניים.
יתר על כן, התייבשות הציפורן היא אחת התוצאות הראשונות של ההזדקנות, במיוחד אם יתווספו גורמים סביבתיים אחרים להתקדמות הבלתי ניתנת לעצירה של השעון הביולוגי, המעודדים שבירות ופילינג ברמת הציפורן.
כתוצאה מכך הציפורניים נחלשות, נשברות בקלות ומציגות תלמים.
גורמים קדומים נוספים לשבריריות הציפורניים הם מיקרו-טראומות חוזרות ונשנות וחשיפה לחומרים עם חומצה מאוד או pH בסיסי (ממסים חזקים להסרת אמייל כגון אצטון עלולים לייבש את הציפורן).
לבסוף, יש להתייחס להיחלשות הכללית של האורגניזם עקב מחסור במזון או אפילו פתולוגיה מערכתית כלשהי כאחראית על התייבשות הציפורן.
כלול בטווח 5-30%: עודף לחות הופך אותו לרך וגמיש, בעוד שהפחתה הופכת אותו לשברירי יותר., נראים יבשים וחסרי גמישות, ולכן הם נשברים בקלות ויכולים לגרום להם לרגישות רבה יותר לבעיות חמורות יותר, כגון אוניקומיקוזיס.
הופעתם של פסים וסדקים אנכיים (אוניוקורקסיס), חספוס, שברים רוחביים והתקלפות אופקית פרוגרסיבית של החלק האחרון של הלמינה, המראה מראה משונן (onicoschizia lamellar), מתואם לעתים קרובות גם עם פחות לחות והזדקנות הציפורניים.
שבריריות מסביב, נחלשת או גוברת. אותו דבר לגבי חשיפה ממושכת למים, למשל בעת שטיפת כלים. לכן, במהלך עבודות הבית, מומלץ תמיד ללבוש כפפות, עדיף מרופדות בכותנה וכדי לשמור על לחות הציפורן, יש לשטוף ידיים במידת הצורך עם חומרי ניקוי ניטרליים.
אפילו הסרת הלק במהלך המניקור היא דבר בסיסי לטיפול בהם: כדי לשמור על מידת הלחות הנכונה, עדיף להשתמש בממסים במשורה, במיוחד אלה המבוססים על אצטון. השימוש התכוף במוצרים כאלה גורר התייבשות, ולכן זה עדיף להגביל את השימוש בו, למשל, לכל היותר פעם בשבוע.
יחד עם זאת, לאחר הסרת הלק, טוב לשטוף ידיים כדי להסיר שאריות ממסים. באשר למריחת הלק, אם תמצא עלייה בשבריריות הציפורן, עדיף לקחת הפסקה למשל של 3-4 שבועות בין מניקור אחד לשני כדי לאפשר לציפורן לתקן את עצמה ובין להחזיר את הכוח.
הרגל טוב נוסף הוא לשתות מים במהלך היום ולפעול לפי תזונה מאוזנת ומגוונת, העשירה בעיקר בפירות וירקות עונתיים טריים, על מנת לא לסכן חסרים ברכיבים תזונתיים בסיסיים, כגון חלבונים, מינרלים וויטמינים (בפרט של קבוצה ב '). במקרה זה, למעשה הציפורניים יושפעו מהופעתן דקיקות ושבריריות ומתקלפות בקלות. במקרה זה רצוי למרוח מוצר לחות, שעוזר לפצות על אובדן החומרים המרכיבים את המבנה.
באופן קבוע, אם כן, מומלץ למרוח שמנים וקרמים המיועדים במיוחד ללחות והגנה על הציפורניים.מוצרים קוסמטיים אלה המבוססים על מרכיבים כגון חומצות אלפא הידרוקסיות, ג'לי נפט, אוריאה, פוספוליפידים (למשל קרמידים) ושמנים צמחיים חייבים להיות יש למרוח כמה פעמים ביום על ציפורניים מנוקיות היטב, לעסות עד לספיגה מלאה.לטיפולים אינטנסיביים, אתה יכול ללבוש כפפות כותנה לפני השינה כדי לסייע לציפורניים שלך לספוג את מוצר הלחות בזמן השינה.
.jpg)
