ראה גם: היפותרמיה אצל הספורטאי
הַגדָרָה
עם המונח היפותרמיה s "פירושו ירידה בטמפרטורת הגוף מתחת ל -35 ° C. מצב זה, הפיך לחלוטין וניתן להחלמה, יכול לזרז ל"כוויות קור, המתרחשות כאשר טמפרטורת הגוף יורדת מתחת ל-24-26 מעלות צלזיוס; במקרה זה הפונקציונליות של מרכז הנשימה נפגעת באופן בלתי הפיך ואין אפשרות להחלים.
גורם ל
טמפרטורת הגוף יכולה לרדת מתחת לערכים הנורמליים מהסיבות המגוונות ביותר:
- להישאר בסביבה קרה עם הגנה לא מספקת של הלבוש (קרקע גבוהה, מזג אוויר גרוע וטבילה ממושכת במים קרים);
- תת תזונה, cachexia;
- תת פעילות של בלוטת התריס;
- אלכוהול חריף או שיכרון סמים (למשל תרופות הרגעה);
- היפוגליקמיה וסוכרת;
- מחלות לב וכלי דם, מוחי וריאות;
- כוויות קשות וטראומה אחרת.
הגוף מתגונן מפני היפותרמיה באמצעות התכווצות כלי דם, מנגנון שמטרתו להפחית את כמות הדם הזורמת בשכבות פני השטח של הגוף, להגביל את העברת החום לסביבה החיצונית ובמקביל להבטיח תמיכה רבה יותר לאיברים חיוניים. כתוצאה מתגובה מיידית זו לקירור יש הופעה של חיוורון מפוזר של העור, אשר קר למגע. בניסיון לייצר חום, השרירים מתכווצים ומשתחררים במהירות ובאופן לא רצוני ומעוררים את הצמרמורות האופייניות.
החמרה או התמשכות של היפותרמיה, המתרחשת ביתר קלות בקרב קשישים, ילדים ונושאים תשושי במיוחד, קשורה להופעת אי קואורדינציה של השרירים, קשיחות וקשיי דיבור. הפעילות הפסיכו -חושית משתנה, הרעידות מתרחשות בגלים לא סדירים עד להפרעה, לחץ העורקים יורד באופן דרסטי, הדופק והנשימה מואטים עד לאובדן ההכרה.
מניעה ועזרה ראשונה
- יכולתו של גוף האדם להגיב נגד קור פחות לקשישים ולילדים ופוחתת על ידי אלכוהול, סמים, סוכרת ומחלות לב וכלי דם. מסיבה זו יש להימנע מאלכוהול, אך גם טבק וקפה; רק אם המטופל בהכרה. , בסופו של דבר ניתן יהיה לתת משקאות ממותקים בכמויות קטנות.
- כאמצעי מניעה, תזונה עשירה במאכלים אנרגטיים וקלים לעיכול (כגון הברים הקלאסיים המבוססים על דגנים, דבש ופירות יבשים) מועילה.
- בבחירת הבגדים המתאימים למניעת היפותרמיה, קחו בחשבון שבסביבות לחות או כאשר הגוף שקוע במים, הסרת החום מהירה ומסומנת יותר.
בנוכחות היפותרמיה, על הנפגע לשכב ולבדוק את הפרמטרים החיוניים (מצב הכרה, נשימה, פעימות לב וסימני מחזור הדם). לאחר שהתריע על מספר החירום הבריאותי, הבגדים הרטובים יוסרו ויעטפו את הגוף. הראש והצוואר, אך ללא כיסוי הפנים, בשמיכות ובגדים יבשים. במידת האפשר, יש להעביר את הנבדק למחומם אך לא יותר מדי, הרחק מהרוח: אין לשפשף או לעסות את הקורבן; אמבטיות חמות הן גם חשיפה אסורה וישירה למקורות חום (התחממות מהירה מדי של הגוף עלולה לגרום להפרעות קצב לב פתאומיות, במיוחד אצל אנשים שכבר סובלים מהפרעות לב וכלי דם). אפשר גם להעביר חום לנושא המושפע מהיפותרמיה על ידי שיתוף עמו בחום הגוף, למשל על ידי שכבה יחד במיטה או בשק שינה חם.
