PHA מייצג אקשן לב היקפי, שיטת אימון מעגלים המאפשרת לך לעבור מתרגיל אחד למשנהו עם מעט או ללא מנוחה בין התרגילים. כאשר אתה עובר מתרגיל אחד למשנהו, החלף תרגילים בפלג הגוף העליון לתרגילי פלג גוף תחתון.
המעגל חוזר על עצמו 3 פעמים עם 30-60 שניות התאוששות בין מעגל אחד למשנהו. אין התאוששות בין תרגילים.
עם פעימת פס התנגדות x 10 חזרות
תרופות לבחילות בהריון
אשכים קטנים - היפוטרופיה באשכים
שמן קריל
חצילים פיציולה
5 המזונות הטובים ביותר שמורידים את הכולסטרול
Strozzapreti תוצרת בית - פסטה טרייה ללא ביצים
חלב ניקוי: מה זה? לשם מה היא משמשת וכיצד היא פועלת?
טיפולים ב- Lupus Erythematosus מערכתית: מה הם?
הִתעַטְשׁוּת
Ivabradine Jenson R.
פעילות גופנית: מרכיב חיוני להפחתת משקל.
ציסטה בשחלות - ציסטה בשחלות
נביבולול: למה היא משמשת, כיצד היא נלקחת, תופעות לוואי
