אתה באמת רוצה לבדוק את עצמך. נכנסת לראש שאתה רוצה ללכת כל הזמן, כל יום, לרדת במשקל ולהחזיר את הצורה הפיזית של העבר. אבל כדי לעזור לך להשיג את המטרות שלך, אתה בהחלט זקוק לכלי שעוקב אחר הצעדים שלך ומתרגם את ההתקדמות שלך למספרים. כלי זה נקרא מד צעדים. מה זה ואיך זה עובד?
מד צעדים: איך זה עובד?
מד צעדים הוא כלי פשוט מאוד לשימוש, לעתים קרובות קיים כבר בסמארטפון שלך או שמיש על ידי הורדת אפליקציה. מד צעדים יש לו היסטוריה עתיקה. מד הצעד הראשון התנדנד עם הגוף, וסופר את הצעדים שעשה האדם כיום - עם התקדמות הטכנולוגיה - מכשירים אלה פועלים באמצעות GPS אשר באמצעות זיהוי מיקומו של הפרט מסוגל לחשב את צעדיו היומיים, או באמצעות מד תאוצה, מערכת המזהה תנועות על צירים שונים.
מד צעדים טוב יותר
בבחירת מד צעדים הטוב ביותר, כיום, יש לנו 3 אפשרויות שעומדות לרשותנו:
- שעון חכם
- פס חכם
- אפליקציה לסמארטפון
במקרה הראשון אנו עומדים בפני כלי טכנולוגי במיוחד, שעון חכם הפועל הן כטלפון וכמד צעדים ובדרך כלל יש לו גם פונקציות אינסופיות אחרות. השוק מציע מגוון רחב של שעונים חכמים, של מותגים מוכרים פחות או יותר ומכל המחירים.
כלי שונה, עם פחות פונקציונליות מהקודם, הוא מה שנקרא Smartband. צמיד חכם שנבחר בדרך כלל בזכות תפקודו המצוין כמד צעדים עם מד דופק ותכונות מעניינות ושימושיות אחרות האופייניות לז'אנר גשש הכושר.
לבסוף, יש אפליקציות שניתן להוריד בחינם או בתשלום, המסוגלות להפוך את הסמארטפון למד צעדים יעיל.
מד צעדים עם מד דופק
פס חכם העוקב אחר הצעדים ובמקביל גם עוקב אחר קצב הלב וניתוח שינה מלא. זהו צמיד Winisok Fitness Cardio IP67, צמיד חכם עם מסך מגע OLED בגודל 0.96 אינץ ', נוזלי חומר קריסטל TFT של 1600 מיליון צבעים המציעים נראות טובה גם באור השמש. הרשת החכמה מציעה גם אפשרות לשנות את הרקע, עמידה במים ואינה מאפשרת לאבק לחדור. תואם לטלפונים חכמים אנדרואיד ו- iOS.
מד צעדים חכם
Xiaomi Mi Band 3 הוא צמיד חכם עם מד צעדים יעיל, אך גם עם תכונות רבות אחרות. זהו מכשיר חדשני, עם קו שחור ופשוט הכולל, עם צג מגע OLED מלא בגודל 0.78 אינץ ', סוללה שמחזיקה עד 20 ימים (110 מיליאמפר / שעה) ומשקל של כ -20 גרם. פס חכם זה מאפשר לך לחשב את קצב הלב בזמן אמת, לספור צעדים יומיים, קלוריות, מרחק נסיעה, תאריך / שעה ומדדי שינה. תוכל גם להתחבר לסמארטפון שלך כדי לקבל התראות בזמן אמת על הודעות מאפליקציות, שיחות נכנסות, זיהוי מתקשר, SMS , מטרות פעילות Xiaomi Mi Band 3 תואם ל- Android 4.4 / iOS 9.0 ואילך.
שעון חכם מד צעדים
באדיבות התמונה
שעון חכם Willfull הוא שעון חכם עם פונקציות של מד צעדים, חישוב קלוריות ומרחקים, ניטור שינה, כמו גם טלפון מלא. למעשה, בעזרת כלי זה תוכל לקבל התראות על הודעות ושיחות, על הודעות מהאפליקציה (כגון פייסבוק, ווטסאפ, סקייפ, מסנג'ר, טוויטר, לינקדאין וכו '), אך תוכל גם לבצע שיחות והודעות אם תוסיף זה בתוך תוכנת SIM השעון החכם Willfull גם מאפשר לך לשלוט מרחוק על המצלמה, המוזיקה ויש לו גם מחשבון, לוח שנה ופונקציות "אנטי אובדן" ו- "למצוא טלפון".
אפליקציית מד צעדים להורדה
לבסוף, יש הרבה אפליקציות להורדה כדי להוסיף את פונקציית מד צעדים לסמארטפון שיש לך. בין אלה אנו מציעים מד צעדים Runtastic, Pacer, Google FIT, ספורט גשש ומד צעדים, אך יש גם רבים אחרים בחינם או בתשלום.
תוכן ממומן: My-personaltrainer.it מציג מוצרים ושירותים אותם ניתן לרכוש באינטרנט באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר. בכל פעם שרכישה מתבצעת באמצעות אחד הקישורים בדף, My-personaltrainer.it יכול לקבל עמלה מאמזון או מסחר אלקטרוני אחר שהוזכר. אנו מודיעים לך כי המחירים והזמינות של המוצרים אינם מתעדכנים בזמן אמת ועלולים להשתנות עם הזמן, לכן אנו מזמינים אותך לבדוק זמינות ומחיר באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר שהוזכר.
