קוטרו מתחיל מ -35 סנטימטרים ומשקלו מתחיל מ -1 ק"ג לעלות. רבים תוהים מדוע הוא נקרא "כדור תרופה". אם אגדות ומסורות מקשרות שם זה למשפחת מדיצ'י בפירנצה, נראה שהמוטיבציה המקשרת את הכלי הזה לפיזיותרפיה, לבריאות ולפיכך - לרפואה נראית אמינה יותר. זהו גם אחד הכלים המשומשים ביותר לאימון בבית בין אלה המוצעים על ידי משתני הכושר שלנו וכלים קטנים המומלצים על ידי המאמן האישי שלנו לאימון.
אבל בואו לגלות הכל על כדור התרופות: סוגים, תכונות והדגמים הטובים ביותר בשוק.
למידע נוסף: מה אתה צריך כדי לאמן בבית? עצתו של המאמן האישי שלנו ויש לי יותר ריבאונד.
POWRX כדור כדור לרפואה 5 ק"ג - אידיאלי לתרגילי "כושר פונקציונלי", חיזוק וחיטוב שרירים - תכולת חול ואפקט אנטי ריבאונד + אימון PDF (כתום) מ
הנה כמה דוגמאות:
כל כדורי התרופות עם ידיות, ממש כמו כדורים מסורתיים, נבדלים על ידי משקל, חומר, גודל. להלן מספר דוגמאות לרכישה מקוונת:
בסרטון זה תוכלו לגלות את התרגילים הקשורים לכדור התרופות בהדרכת גבריאלה ויקו שלנו. משיכות, שכיבות סמיכה, אבל גם סקוואטים וטוויסטים רוסיים הם התרגילים המרכיבים את האימון הזה עם כדור התרופות שמטרתו להגדיר את שרירי הגוף כולו.
צפו בסרטון
- צפה בסרטון ביוטיוב
במקרה זה, במקום זאת, אנו מתמקדים בסדרה של תרגילי כדור תרופה שניתן לבצע במהלך החימום. הודות לעזרה של כדור התרופות, נוכל להתחמם ולהעיר את כל מפרקי הגפיים התחתונות והעליונות, ולהכין את עצמנו לאימון בפועל.
תוכן ממומן: My-personaltrainer.it מציג מוצרים ושירותים אותם ניתן לרכוש באינטרנט באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר. בכל פעם שרכישה מתבצעת באמצעות אחד הקישורים בדף, My-personaltrainer.it יכול לקבל עמלה מאמזון או מסחר אלקטרוני אחר שהוזכר. אנו מודיעים לך כי המחירים והזמינות של המוצרים אינם מתעדכנים בזמן אמת ועלולים להשתנות עם הזמן, לכן אנו מזמינים אותך לבדוק זמינות ומחיר באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר שהוזכר.
.jpg)
.jpg)
