עם זאת יש לציין כי כל אדם מגיב למצבים בעייתיים בצורה סובייקטיבית מאוד וכי לא תמיד האסטרטגיות המיושמות הן חיוביות. בהקשר זה יש לציין כי האסטרטגיות שמטרתן הפחתת מתח מוגדרות כ"אדפטיביות ", ואילו אלו שמנגד נוטות להגבירו מוגדרות כ"לא הסתגלות" או "לא מתמודדות".
רגשית ונפשית של הפרט.במילים אחרות, ניתן להשתמש בהומור כדי למזער את העומס המלחיץ, למצוא הקלה ולחוש תחושת שליטה - גם אם לא בהכרח מתמשכת - במצבים בהם האירוע המלחיץ גורם לתחושות של אימפוטנציה.
ברור שאפשרות ההצלחה הנובעת משימוש בהומור והיקפה משתנה בהתאם לסוג האירוע המלחיץ, אישיותו של הפרט וסוג ההומור המאפיין אותו.
האם ידעת ש ...
אימוץ אסטרטגיות התמודדות הוא אחד הגורמים שיכולים להיות מעורבים ביכולת של הפרט לפתח תגובה עמידה בעקבות אירוע שלילי וטראומטי. למידע נוסף על כך, קרא את "המאמר הייעודי" חוסן: כיצד ליישם אותו בפועל? ".
פוסט טראומטי;