נְחוֹשֶׁת

ואבץ, נחושת היא גם מתכת חיונית למיקרו -תזונה לכל האורגניזמים החיים בעלי חיים גבוהים יותר - אותו הדבר אינו נכון לגבי מיקרואורגניזמים. מעורב בעיקר בתגובות חמצון ובסינתזת חלבונים, למשל לייצור אנזימים מסוימים, הוא ממלא תפקיד בסיסי באורגניזם האנושי לכינון הזרז הביולוגי של הנשימה ציטוכרום C אוקסידאז - הידוע גם בשם מורכב IV, EC 1.9.3.1 גופו של מבוגר מכיל 1.4 - 2.1 מיליגרם נחושת לק"ג משקל והרקמות העשירות ביותר הן: פרנכימת הכבד, השרירים והעצמות.