בדרך כלל, זהו מצב חריף, שהוא אורך זמני והופעה פתאומית.
הסיבה העיקרית להתמוטטות עצבים היא מתח שיכול לנבוע ממצבים קשים, כמו בעיות בזוגיות אינטימיות, בעיות בריאותיות, בעיות כלכליות, בעיות עבודה וכו '.
התסמינים השכיחים ביותר להתמוטטות עצבים הם: חרדה, דאגה, הפרעות דיכאון, עניין נמוך בהנאות החיים ושבריריות רגשית.
הטיפול העיקרי השמור לאנשים הסובלים מהתמוטטות עצבים הוא פסיכותרפיה.
השימוש בתרופות תלוי, בין השאר, בסימפטומים ובחלקו בכל התנאים הקשורים לנוירסטיניה.
לימודים על המוח
כמה חוקרים חקרו את מוחם של אנשים עם התמוטטות עצבים כדי להבין מה קורה להם או אם קורה להם משהו.
באופן מוזר, חלק מהמחקרים שבוצעו דיווחו כי בתוך מוחם של חלק מהחולים, קיים חוסר איזון של נוירוטרנסמיטורים.
נוירוטרנסמיטורים הם כימיקלים המאפשרים לתאים במערכת העצבים, מה שנקרא נוירונים, לתקשר זה עם זה.
מציאת חוסר איזון של מוליך עצבי אצל חלק מהחולים בלבד אינה מספקת כדי לתת הסבר ביולוגי להתמוטטות העצבים.לכן, יש צורך במחקרים מדעיים נוספים ובחקירות מעמיקות יותר.
דמיון עם התקפת פאניקה
התמוטטות עצבים דומה להתקף חרדה בכמה אופנים, כולל לחץ כסוכן סיבתי.
אלמנטים משותפים נוספים בין התמוטטות עצבים להתקף פאניקה הם: הופעה פתאומית ואופיים זמני של ביטויים סימפטומטיים.
שימו לב: התקף חרדה הוא פרק של אי נוחות, חרדה או פחד, המתעורר בפתאומיות והוא זמני.
התסמינים האופייניים לתשישות עצבים הם תחושות, שיכולות להשפיע על איכות חייהם של החולים פחות או יותר באופן ניכר.
באופן ספציפי, לאחר התמוטטות עצבים, אדם יכול להתפתח:
- תחושת חרדה, דאגה או פחד ממשהו בלתי ניתן לפענוח.
- הפרעות אופייניות של דיכאון (הפרעות דיכאון) וגישה נפשית שלילית לחיים ולאירועים המאפיינים אותם (פסימיות חוזרת, חוסר אמון וכו ').
- תחושת עניין מועט במה שהם אוהבים בדרך כלל.
- תחושת אובדן מחוץ לביתך. כתוצאה מכך הנטייה להישאר מוגבלת לבית ולהימנע ממגע עם העולם החיצון.
- שבירות רגשית. זה מוביל לקלות מסוימת של בכי ועצב.
- פאסיביות מול אירועים ותחושת חוסר שליטה בחייו.
- חוסר ביטחון חזק.
- חולשה פיזית וקלות עייפות, גם לאחר מאמץ מינימלי.
- שינה מופרעת בלילה.
- בלבול המחשבה.
- חוסר עניין בטיפול האישי שלהם.
במקרים נדירים ביותר, התמוטטות עצבים יכולה להיות אחראית גם ל: שינויים במצב הרוח, הזיות, פרנויה ו פלֶאשׁבֵּק (כלומר זיכרונות פתאומיים מאירועי עבר).
השלכות של חרדה
לתחושת החרדה השלכות שונות: היא קובעת, למשל, עלייה בלחץ הדם, סחרחורת, סחרחורת, רעידות, תחושת מחלה או כאבי בטן וכו '.
התוצאה של הפרעות דיכאוניות
ההשלכות של הפרעות דיכאון שיכולות לנבוע מהתמוטטות עצבים מורכבות בדרך כלל מ: עלייה או ירידה במשקל, בידוד חברתי, חוסר עניין ביחסים משפחתיים, חוסר עניין בחיי העבודה ומחשבות אובדניות.
תנאים הקשורים ל"התמוטטות עצבית "
במצבים מסוימים, התמוטטות העצבים תלויה בנוכחותן של מחלות נפש אמיתיות, אשר טוב יהיה לזהותן ולטפל בהן באופן ספציפי.
מחלות נפש הקשורות להתמוטטות עצבים כוללות:
- הפרעה דו קוטבית
- סכִיזוֹפרֶנִיָה
- הפרעת דחק חריפה
- הפרעת דחק פוסט טראומטית
- דיכאון חריף. חשוב להדגיש שיש הבדל מסוים בין סבל מדיכאון לבין ביטוי ההפרעות האופייניות לדיכאון.המצב הראשון הרבה יותר חמור וקשה יותר לטיפול מהשני.
- הפרעת אישיות גבולית
הערה: בדיקות מעבדה משמשות כדי להוציא שהסימפטומים נובעים מבעיה ביולוגית כלשהי.
חשיבות הערכה פסיכולוגית
ראשית, ההערכה הפסיכולוגית מאפשרת לנו לקבוע האם הסימפטומים שהחולה מתלונן עליהם אכן מיוחסים להתמוטטות עצבים.
לאחר מכן הוא מאפשר לשרטט את המאפיינים של נוירסטניה, לאתר את הסיבות שלה ולזהות כל מחלות נפש הקשורות לכך.
הבנת המאפיינים, הגורמים וכל הפרעות הקשורות להתמוטטות עצבים בפירוט חשובה לתכנון הטיפול.
, פסיכותרפיה פסיכודינמית וטיפול אקספרסיבי.
לצד הפסיכותרפיה, הטיפול התרופתי ממלא גם תפקיד לא מבוטל.
בחירת התרופות המתאימות ביותר תלויה במאפייני התמוטטות העצבים:
- התמוטטות עצבים הכוללת חרדה או דאגה עשויה לדרוש שימוש בחומרים חרדים.
- התמוטטות עצבים הגורמת להפרעות דיכאון או קשורה לדיכאון חריף גורמת למטפל לרשום תרופות נוגדות דיכאון.
- התמוטטות עצבים הקשורה לסכיזופרניה עשויה לדרוש מתן תרופות אנטי פסיכוטיות.
- התמוטטות עצבים הקשורה להפרעה דו קוטבית עשויה להניע מרשם של מייצבי מצב רוח.
תרופות אלטרנטיביות
הודות להשפעתם נגד הלחץ, הם יכולים לקדם הרפיה ולסייע במניעת התמוטטות עצבים בעתיד, לא תרופות רפואיות למהדרין כגון יוגה, ארומתרפיה, הרפיה מתקדמת של שרירים והיפנוזה.
עצה חשובה
מומחים ממליצים בחום שלא להתגבר על התמוטטות עצבים ללא כל עזרה מבחוץ. למעשה, תמיכתו של מטפל מיומן בנושא היא, פעמים רבות, בסיסית.
כמו כן, לדברי מומחים, חשוב מאוד לאדם הסובל מהתמוטטות עצבים לדבר עם משפחה וחברים.
-cos-cause-e-come-superarla.jpg)
