נערך על ידי ד"ר אומברטו מילטו
דדליפטים רומניים
צפו בסרטון
איקסצפה בסרטון ביוטיובשינוי אחרון של המאמר: 20/02/2017
מאמרים מיוחדים
אימון התנגדות בכדורגל חובב הכדורגל - קטגוריה שלישית ראה הכלתובנות ותשתיות
מתיחות וכוחקריאטין: שילוב ועוצמת הרגליים