תזונה נכונה
טבליות הרזיה, כמו כל פורמולציות צמחי המרפא המסייעות לתזונה דלת קלוריות, מייצגות קטגוריה של מוצרים המבוקשים מאוד אצל צמחי מרפא, במיוחד כדי להקהות את רגשות האשמה הנובעים מתקופה של סעודה ללא מעצורים.
דוגמה לטבליות הרזיה
המיוחד הוא הרכב טבליות ההרזיה עם תה ירוק, שמרי כרום ותפוז מריר:
- תה ירוק - תמצית - (קמליה סיננסיס): הוא מאופיין בטאנינים גלו-קטצ'ניים ובאלקלואידים קסאנטין. המרכיבים הראשונים ממלאים תפקיד נוגד חמצון: זוהי פעולה חשובה מאוד במוצר מסוג זה, שכן אצל אנשים העוקבים אחר דיאטה דלת קלוריות, מולקולות קטון יכולות להתפתח בעקבות, למעשה, תקופות של צום. הפעולה נוגדת החמצון של תה ממלא תפקיד בסיסי בהתמודדות מולקולות מסוג זה. מצד שני, האלקלואידים הקסנטיים, הודות לפעולתם הסימפתטית-מימית, נותנים דחיפה של אנרגיה לחילוף החומרים, ומסייעים לנבדק לשרוף יותר קלוריות.
- שמרי כרום (saccharomyces cerevisiae): זהו שמרים המכונים "שמרי בירה", מוצר ביוטכנולוגי המופק מעיבוד בירה; מייצג תוצר אופייני להכנת לחם. במקרה זה אנו מדברים על "שמרי כרום" מכיוון שהאדמה שעליה גדל המיקרואורגניזם מועשרת בכרום. הנוכחות של שמרים במוצר להרזיה לא צריכה להפתיע: למעשה שמרים הם מקור לויטמינים מסוג B: בתזונה הסיכון לחוסר ויטמין הוא משמעותי. יתר על כן, שמרים מפעילים פעילות היפוגליקמית: כרום הוא מקדם של אינסולין ומסיבה זו הוא מתאים לחולי סוכרת.
- תפוז מר (אורנטיום הדר var. amara): היא נחשבת לתרופה מדכאת-הרגעה (שמן אתרי); קליפת התפוז המר מופיעה בהרכבי הרזיה רבים, הודות לנוכחות סינפרין, מולקולה חנקנית בעלת פעולה סימפטית-מימית. מבצעת את פעולת ההרזיה שלה על ידי עזרה לגוף לנצל עודפי שומן למטרות אנרגיה.
תופעות לוואי
טבליות ההרזיה המנוסחות עם שמרים, תה ירוק וכתום מריר, הן מוצר מצוין ומעוצב היטב, מכיוון שכמות התרופות בהן היא נמוכה ולכל אחת מהן יש תפקיד מסוים.
למרות זאת, למוצר להרזיה מסוג זה, כמו לכל התוספים, עשויות להיות כמה תופעות לוואי לא נעימות: למעשה, תרופות הפועלות על בלוטת התריס והכבד (ולכן על מטבוליזם של שומנים), עלולות ליצור אינטראקציות עם טבליות הרזיה מסוג זה. שוב, חולי יתר לחץ דם ולב אינם צריכים ליטול טבליות מסוג זה, בשל ההשפעות האפשריות של יתר לחץ דם של סינפרין. צריכת תרופות אנטי דלקתיות כגון סליצילטים, אם זה היה במקביל לבליעה של טבליות הרזיה כאלה, עלולה להגביר את הסיכון לגירוי קיבה.
