מרגיעים הם תרופות טבעיות המשמשות למניעת מתח קל, עצבנות וחרדה.
none:
בריאות האדם כדורגל פְּסִיכוֹלוֹגִיָה
בהתחשב במטרה שלשמה נלקחים תה צמחים מרגיע, לצורך הכנתם משתמשים בצמחים המכילים חומרים פעילים בעלי פעולה מרגיעה, מרגיעה וחרדה. עם זאת, יש לציין כי באמצעות צריכת תה צמחים לא ניתן לדעת בדיוק כמה מרכיבים פעילים למעשה לוקחים, לכן האפקטיביות של תרופות טבעיות כאלה עשויה להוכיח שאינה מספקת.
