אודות Vitargo - ProAction
ויטרגו - הפקה
תוסף מזון המבוסס על VITARGO, פחמימה פולימרית בעלת משקל מולקולרי גבוה.
פוּרמָט
אריזה של 750 גרם
הרכב
פחמימות במשקל מולקולרי גבוה (ויטרגו)
תכונות המוצר Vitargo - ProAction
ויטרגו: תוסף הדור האחרון, המתקבל בתהליך של הידרוליזה מבוקרת של מנת העמילן של תירס, תפוחי אדמה ושעורה. העיכול החלקי של העמילן מאפשר להשיג פוליסכרידים המאופיינים במשקל מולקולרי גבוה (בדרך כלל בין 500,000 ל -700,000 דלטון), ובמאפיינים כימיים-פיזיים מועילים, ההופכים אותו למתאים במיוחד לשימוש ספורטיבי.
בפרט, הראיות הפרמקוקינטיות הראשונות מצביעות על כך ש- vitargo מבטיחה שורה של יתרונות בהשוואה לפחמימות אחרות, פשוטות יותר מבחינה מבנית ועם תכונות כימיות-פיסיקליות שונות.
ההבדל המשמעותי ביותר נרשם באוסמולריות ובמאפיינים קינטיים קשורים:
אוסמולריות: הוכח כי בהתחשב בכמות סטנדרטית של 300 גרם המדוללת ב -500 מ"ל מים - האוסמולריות של המשקה המכיל ויטרגו הייתה כמעט שווה לרבע מזה המכיל "כמות דומה של פחמימות במורכבות בינונית / נמוכה.
תכונות קינטיות: האוסמולריות המופחתת של הוויטרגו מבטיחה חדירות רבה יותר של מחסום המעי, הימנעות מהתמשכות ממושכת בלומן המעי ומהזכרת נוזלים האחראים לתופעות לוואי כגון שלשולים והתכווצויות בטן. יש לזכור גם כי ניסוח משקאות איזו או היפואומולאר מעדיף את תהליך ההתייבשות.
השלכות: מאפיינים קינטיים אלה של ויטרגו יבטיחו תהליך התייבשות אופטימלי, חשוב מאוד במהלך הביצוע, וסינתזת גליקוגן טובה יותר. למעשה, הוכח כי קצב סינתזת הגליקוגן, במהלך השעתיים הראשונות לאחר האימון, היה כפול בקבוצת הספורטאים בתוספת ויטרגו, בהשוואה לאלה שנוספו בפחמימות במורכבות בינונית / נמוכה. הבדל זה, המתיישר בשעתיים הקרובות, שנקבע על ידי זמינות גדולה יותר ומיידית של המצע, עדיין מבטיח התאוששות טובה יותר של השריר של גליקוגן.
"תוצאה חשובה נוספת נצפית בשיפור הביצועים, כאשר הדבר מתאפיין בפעילות גופנית לסירוגין. למעשה, הוכח כי נטילת ויטרגו בין תרגיל אחד למשנהו בעוצמה גדולה יותר, המופרדת בהתאוששות של שעתיים, יכולה לשפר משמעותית את הביצועים שבוצעו.שיפור זה בהחלט משקף את תהליך ההתאוששות הטוב ביותר של גלוקוז המבטיח הוויטרגו.
נימוק - Vitargo - ProAction
אם התפקיד המטבולי בהתאוששות והסינתזה של הגליקוגן לאחר האימון נראה מספיק ברור, עדיין אין מידע משמעותי לגבי ההשפעה של פוליסכריד זה במהלך הביצועים, מה שמאפשר לנו להבין עד כמה הוא יעיל בהבטחת אנרגיה ותמיכה בהתייבשות.
שיטת שימוש המומלצת על ידי החברה - Vitargo - ProAction
מומלץ ליטול 35 גרם מוצר ליום, שווה ל -2 כפות מלאות, ב -300 מ"ל מים.
שיטת שימוש בתרגול ספורט - Vitargo - ProAction
עבור סוג זה של תוספי מזון, לא ניתן להגדיר מינון סטנדרטי תקף לכולם, שכן יש להתאים זאת בהכרח לצרכי הספורטאי ולמצביו התזונתיים והפיזי-פתולוגיים. למרות הגבול הזה, אשר בהכרח משפיע על העולם האמיתי. יעילות התוסף, אפשר להציע כמה כללי הנחה, המסוגלים לייעל את שלבי האימון השונים.
- לפני הביצוע: צריכת הפחמימות תפקיד להרוות את מאגרי הכבד והשרירים של הגליקוגן ולתמוך בביצועים הבאים. במקרה זה יהיה צורך לספק לפחות 1 גרם CHO / ק"ג המשייך אותם ל- BCAA, על מנת לשמר את היושרה השרירית.
- במהלך ההופעה: כ -30 גרם פחמימות בכל שעה העולה על 90 אינץ ', במשקאות היפוטוניים, הכרחיים הן לתמיכה אנרגטית של האורגניזם והן להסרת לחות הגוף.
- לאחר הביצוע: מתן ויטרגו הכרחי על מנת להבטיח התאוששות השרירים של הגליקוגן המדולדל במהלך האימון ולשיפור דפוס החמצון לאחר האימון. במקרה זה, מתן פחמימות וחלבונים ביחס של 3 יכול להיות אופטימלי: 1 , באופן שיייעל את ייצור הגליקוגן והחלבון כאחד.
Vitargo - סינרגיות ProAction
פחמימות + חלבונים: בשלב ההתאוששות, זה יכול להיות שימושי בשיפור החלון האנאבולי.
פחמימות + מלחים מינרליים: חיוני לחידוש הידרוזלין, אם נוסחו במשקאות היפו ואיזוטוניים.
פחמימות + נוגדי חמצון: יכולים להפחית את הנזק החמצוני הנגרם כתוצאה מפעילות גופנית אינטנסיבית.
תופעות לוואי של ויטרגו - ProAction
תופעות הלוואי שיכולות להתרחש בעקבות מתן שגוי של פחמימות יכולות להיות לטווח קצר או ארוך.
בטווח הקצר, בדרך כלל, יכולות להתרחש בעיות במערכת העיכול, עם התכווצויות בבטן, שלשולים, בחילות והקאות. כל האפקטים הללו מוגבלים על ידי שימוש ב- Vitargo במקום במלטודקסטרינים הנפוצים.
לעומת זאת, ניתן להשוות את ההשפעות ארוכות הטווח לאלה שניתן להשיג עם תזונה עשירה מדי בפחמימות (עודף משקל, השמנה ומחלות נלוות).
אמצעי זהירות לשימוש Vitargo - ProAction
המוצר אסור במקרים של פתולוגיה כלייתית או כבדית, מחלות לב וכלי דם ו / או יתר לחץ דם, במהלך ההריון, במהלך ההנקה ומתחת לגיל 14. במקרה של שימוש ממושך (מעבר ל- 6/8 שבועות), יש צורך בחוות הדעת לגבי הרופא.
מאמר זה, המפורט בקריאה חוזרת של מאמרים מדעיים, טקסטים באוניברסיטה ונהוג נפוץ, נועד למטרות מידע בלבד ולכן אין לו ערך מרשם רפואי. לכן תמיד יש להתייעץ עם הרופא, התזונאי או הרוקח לפני שתתחיל להשתמש בתוסף כלשהו.. למידע נוסף על הניתוח הביקורתי של Vitargo - ProAction.
