כדורגל, אימון לאפרוחים ולטירונים

גוזלים

במהלך קבוצת גיל זו, אנו מתחילים להיות עדים להתפתחות פיזית מתקדמת ומאוזנת של הילד.
מבחינה מוטורית, קיימת שליטה מרצון רבה יותר בגוף ותיאום טוב.
הקבוצה הופכת ליותר ויותר חשובה והמאמן לוקח על עצמו תפקיד מרכזי בחיי הילד.
יש להדגיש את התפתחות היכולת לשייך את הסיבה לכך ואת הריאליזם הטכני-טקטי והביקורתי.
היעדים שאליהם יש להגיע במהלך גיל זה הם: סוציאליזציה, התגברות על הפחד ממגע עם הקרקע והיריב, גירוי יוזמה אינדיבידואלית, הכרת כללי המשחק וכיבודם, ארגון פרויקט אינדיבידואלי תוך התחשבות במרחב ובזמן, לשפר דפוסים מוטוריים בסיסיים ויכולות תפיסה, להגביר את יכולת התגובה, הבידול, הקצב, האיזון וארגון הזמן-מרחב; שיפור הניידות המשותפת.
מטרות ספציפיות יותר, קשור למשחק, מיוצגים במקום זאת על ידי: הכרת כללי המשחק הבסיסיים ועקרונות ההתקפה הבסיסיים (הבקעת שער, התקדמות, ניסיון לא לאבד את הכדור) והגנה (התמודדות עם היריב המחזיק בכדור, הגנה על השער , דוחף את הקבוצה קדימה), פיתוח היכולת לשלוט בכדור.
בסוף מחזור האימון הילד אמור להיות מסוגל להעריך את המסלולים מעמדת עמידה, לשלוט בדפוסים המוטוריים הבסיסיים בהתקפה והגנה, לא לזרוק את הכדור, לפגוש את הכדור, להוביל ולשלוט בכדור עם חלקים שונים של כף הרגל, בצעו את הכניסות עם כפות הרגליים על הקרקע, פגעו בכדור עם הראש, פנו ליריב המחזיק בכדור, השתמשו במסרים מילוליים פשוטים בהתקפה, הכירו את 2c1 בהגנה, כבשו נכון את אזור הסכנה: רק שחקן אחד בכדור.

מתחילים

במהלך קבוצת גיל זו ההתנגדות היא היכולת המותנית הבסיסית שפחות מושפעת מהתפתחות ההתבגרות של הילד. יש ירידה ביכולת האיזון וקושי בתנועה. מצד שני, יש עלייה בכוח, ב חוזק נפץ מיוחד, ועלייה במהירות.
התחום החברתי-רגשי מדגיש את העלייה בדימוי העצמי, התפתחות הביקורת העצמית וחשיבות ההרגשה המקובלת על הקבוצה, ולכן תחושת השייכות.
היכולת של הילד לשתף פעולה עולה.
מנקודת המבט החברתית-רגשית, המטרות העיקריות שאליהן יש להגיע מייצגות אפוא:

-ביטחון עצמי וביטחון עצמי;
- כבוד ושיתוף פעולה עם עמיתים.

הקואורדינציה והמיומנויות המותנות שאנו צריכים לפתח צריכות להיות מיוצגות על ידי: שילוב, בידול, איזון, הסתגלות ושינוי, ארגון זמן-מרחב, מהירות, כוח מהיר, ניידות משותפת, יכולות תפיסה-חושית ודפוסים מוטוריים.
בסוף מחזור האימון הילד חייב להיות מסוגל להכיר את חוקי המשחק הבסיסיים, לרכוש את עקרונות היסוד של התקפה והגנה (התקפה: החזקת הכדור, עומק ויכולת סיום; הגנה: האט את היריב של היריב פעולה. ומדהים), לפתח את כישורי השליטה בכדור ולהגדיל את הרקע הטכני הכללי.
במובן ספציפי יותר, על התלמיד להיות מסוגל: להעריך את המסלולים, להחזיק את המיקום על המגרש, לשלב מספר דפוסים מוטוריים אחד עם השני, לשחק במספר עמדות על המגרש, להעביר את הכדור ולהפוך את עצמו שימושי שוב, לבעוט מכף רגל הצוואר, פגע בכדור המאזן, בצע את הכניסות בדיוק, שלוט בכדור מהירך והחזה, בצע זריקות בכף הרגל החזקה, פגע בראש בעמידה ובגובה, שלב מספר מחוות טכניות זו עם זו. (למשל עצירה + זריקה), שנה כיוון בעזרת קצה, יורה על השער כשהכדור בתנועה, היה מדויק יותר במסירה, פגע בכדור בזבוב, דע כיצד להגן על הכדור בהגנה ולסמן גבר.
בשיתוף פעולה עם חברי הקבוצה, בני הנוער צריכים להיות מסוגלים: להשתמש במסרים תקשורת מילוליים, לבצע את האחד-שתיים, לתמוך במנשא הכדור, להכתיב את המעבר, להעניק זכות עמוקה, לבצע חפיפות, להשתמש בעליונות מספרית (2> 1) וליישם את עקרונות בסיסיים של הגנה שיתופית (ציפייה וכיסוי).
במהלך גיל זה יש להימנע מהתמחות מוקדמת, גם להוליד ענפי ספורט אחרים כגון רוגבי (להתגבר על הפחד ממגע עם היריב והקרקע), כדורעף (לחקר מסלולים) וכדורסל (לתיאום כללי) .