«הורמון הגדילה
תפקיד הדיאטה והפעילות הגופנית
פעילות גופנית חריפה מגבירה את הפרשת ה- GH, ככל שהאינטנסיביות שלה מוקדמת יותר. התגובה השיא של הורמון זה לפעילות גופנית נצפית בין הדקות ה -25 וה -60 במהלך פעילויות סיבולת (ריצה, רכיבה על אופניים, סקי קרוס קאנטרי וכו ') או בין הסוף של הדקות ה -5 וה -15 לתקופת ההחלמה, לתרגילים שנמשכים פחות מ -20 דקות.
נראה שפעילות גופנית מגבירה את הפרשת ה- GH ואת תגובתה לפעילות גופנית חריפה, עם עלייה ב- IGF-1. * התגובה מוגברת של הורמון הגדילה נצפתה במהלך פעילות גופנית בעצימות גבוהה, מה שמעורר גליקוליזה אנאירובית וכתוצאה מכך היפראקציה של לקטט.
הורמון גדילה
* התגובה של GH לפעילות גופנית היא לעומת זאת ביחס הפוכה לדרגת האימון. למעשה, לספורטאי המאומן יש מהירות סף גבוהה יותר, ובעוצמת פעילות גופנית זהה (למשל ריצה במהירות 16 קמ"ש) מייצר פחות לקטט. מכיוון שהלקטצידמיה נמוכה יותר, הגירוי להפרשת HGH יהיה נמוך באופן פרופורציונלי מאשר אצל הנבדק הלא מאומן.
** ארוחה חלבונית או מתן מינונים תרופתיים של ארגינין (או חומצות אמינו אחרות כגון ליזין ואורניטין) מעורר את השחרור החריף של הורמון הגדילה. החוקרים הגיעו למסקנה זו על ידי ביצוע מחקר על קבוצות של קשישים, נחקרים ואשפוזים, עם בעיות הקשורות לתזונה לקויה או לספיגה קשה של חומרים מזינים. לכן אין וודאות שתוצאות אלה תקפות גם לנבדקים מאומנים בבריאות תקינה.
GH וסמים
השימוש ב- GH כתרופת סימום מבוסס על ההנחה כי הורמון זה מגביר את הביצועים הספורטיביים בספורט, במיוחד בספורט כוח. מתן סומטוטרופין מגביר משמעותית את מסת השריר תוך גירוי בו זמנית של הפחתת עודפי שומן. במקביל הורמון גדילה. בעל השפעה חיובית על רקמת החיבור על ידי שיפור ההתנגדות של גידים, סחוסים ורצועות. מסיבה זו הוא משמש להחלמה מהירה מפציעות או כוויות.
קידום הצמיחה, המתרחש רק בגיל ההתבגרות, הוא ללא ספק היבט מעניין לאותם ענפי ספורט בגובה כגון כדורסל או כדורעף.
GH משפיע גם על חילוף החומרים של הסוכר על ידי הגדלת הפרשת הגלוקגון, הורמון הלבלב האחראי על גיוס הגלוקוז ממאגרי הכבד. גלוקגון מפחית את ניצול הפחמימות, מה שמאלץ את התאים להשתמש בעיקר בחומצות שומן כדי לענות על צרכי האנרגיה.
הפעילות הליפוליטית של הורמון הגדילה מתועדת היטב. הפעולה האנאבולית, לעומת זאת, נראית פחות בטוחה, במיוחד אם צריכתה אינה נתמכת על ידי פעילות גופנית ותזונה נאותה.
השימוש בסם זה מסומן לספורטאים ברמה גבוהה. בהתחשב בעלותו הגבוהה ביותר (לפחות 1000 יורו למחזור) וחוסר הוודאות לגבי ההשפעות האנאבוליות שלה, זה בהחלט יהיה משתלם ונוח יותר למתחילים להשתמש בו תרופות אחרות.
הורמון הגדילה המתקבל באמצעות טכנולוגיית ה- DNA רקומביננטי (rhGH) הוא חומר הדומה לזה האנדוגני. מסיבה זו קשה מאוד, אך לא בלתי אפשרי, לחשוף את השימוש בו על ידי הספורטאי. לאחר הזרקת ה- RHGH. למעשה, הוא בעל מחצית חיים קצרה למדי ואם השליטה לא מתבצעת תוך מספר ימים מההזרקה, כמעט בלתי אפשרי לזהות את הספורטאים שהשתמשו בה. כרגע עדיין אין בדיקות שמסוגלות לזהות בוודאות מוחלטת את השימוש בחומר זה.
בכל מקרה, גם אם הוועדות הבינלאומיות נגד סמים יגדילו את השליטה, GH יוחלף מיד ב" IGF-3, הורמון בעל פעילות דומה, שכבר מסתובב בעולם הספורט ברמה גבוהה כבר כמה שנים.
תופעות לוואי
אם מישהו מציג את GH כ"גביע הקדוש "של שוק התרופות האנטי-אייג'ינג המתפתח, מישהו אחר מצביע על תופעות הלוואי שלו, שהופכות למסוכנות ביותר כאשר משתמשים במינונים גבוהים. כפי שהוזכר בפסקה הקודמת, האמונה כי הורמון זה מסוגל לשפר את כוח השריר, עם השפעה דומה לזו של סטרואידים אנבוליים, אינה מבוססת מדעית והשימוש בו גורם לתופעות לוואי בלתי הפיכות, המסכנות את בריאותו של הספורטאי באופן רציני.
GH חיוני לביצועי ספורט. מסיבה זו, גם גירעון וגם עודף מובילים ליכולת עבודה מופחתת
תופעות לוואי של מינונים סופרפיזיולוגיים של GH
החזקת מים עם בצקת *
כאבי שרירים ומפרקים (לסת, צלע), תסמונת התעלה הקרפלית
מְיוֹזָע
אקרומגליה
לחץ דם מוגבר, מחלות לב
כאבי ראש, פרסטזיה, הפרעות בשדה הראייה
עמידות לאינסולין עם סבילות לפחמימות לקויה (סוכרת)
סיכון לב וכלי דם מוגבר (?)
סיכון מוגבר ל neoplasms ממאירים (?)
אימפוטנציה, אמנוריאה
עודף של הורמון גדילה נוטה להגדיל את גודל איברים מסוימים כגון הלב והכליה
* ההשפעה המיידית של GH על החזקת המים, בשילוב עם הפעילות הליפוליטית העוצמתית שלו, מעניקה לספורטאי תחושה של עלייה מהירה במסת השריר. עם זאת, השרירים מייצרים כוח פחות מהצפוי בהתבסס על משקלם
הסיכון לתופעות לוואי יורד באופן משמעותי אם לוקחים GH במינונים מתונים תחת פיקוח רפואי צמוד. בהיותו הורמון חלבון מורכב, GH חייב להינתן באמצעות זריקות תת עוריות או תוך שריריות. כל צריכה אוראלית תוביל לעיכול שלה, ותבטל לחלוטין את השפעותיה.
מאמרים נוספים בנושא "גירוי הסינתזה של" הורמון גדילה "
- הורמון גדילה של GH
- GH - הורמון גדילה
- הורמון GH וסמים
- GH וסמים: אקרומגליה וסכנות בריאות
