הוא כלי המאפשר לך להתאמן ביעילות, לחזק את שרירי פלג הגוף העליון.
none:
מחלות לב וכלי דם בריאות דרכי השתן אנתרופומטריה
סרגל המשיכה, המוערך במיוחד על ידי בוני הגוף, מאפשר לך לבצע את כל התרגילים האלה לזרועות, לגב אבל גם לחגורת הבטן, שמשתמשות במשקל הגוף כדי לפתח כוח. תרגילים שניתן לבצע בחדר הכושר אך גם בנוחות מהבית, פשוט על ידי בחירת בר המתאים לצרכים שלך.
בשוק ישנם סוגים שונים של מוטות משיכה לשימוש בדירה ולכן מתאימים לכושר ביתי. מדגמים עם מערכת טלסקופית לתיקון למשקוף הדלת ללא צורך בברגים, ומתאימים במיוחד למי שמחפש פתרונות לא "פולשניים" מדי, למבנים עם כיסאות רומאיים עד מקצועיים הדורשים תיקון קיר אמיתי.
כדי לעשות את הבחירה הטובה ביותר, בחרנו 5 סוגים שונים של מוטות נפתחים לרכישה באמזון.
הנה הם!
נועד להימנע מהשארת סימנים במשקוף הדלת. המערכת הטלסקופית מאפשרת להתאים אותה לכל רוחב. מוערך מאוד גם על ידי משתמשי אמזון הממליצים עליו בשל הערך המצוין שלו לכסף.ערכת אימון לדלתות נעילת אולטראספורט לאימון שרירי החזה, מתכווננת לרוחב הדלת 63 - 93 ס"מ, עשויה פלדה יציבה, קיבולת עד 100 ק"ג מ € 22.15 € 23.47 -6 & percnt; עיין בהצעה להתאים אותו לתרגילים שונים. מתאים לשימוש על מסגרת סטנדרטית, יש לו ידיות נוחות להבטחת נוחות מירבית במהלך האימון בבית. משתמשי אמזון העריכו אותו על איכות החומרים המעולה, חוזק וקלות ההרכבה.
Umi. מאת אמזון - מוט נפתח לדלתות, למשיכות למעלה, לסנטר ולאימון שרירים עליונים, אין צורך בברגים וחורים מ 59.99 € עיין בהצעה קצף לאחיזה מאובטחת. בר מושב דלת מגנוז "מטאדור" - בר מתיחה פרימיום ללא הברגה והרכבה - מוט למעלה למגוון תנועה גדול יותר - אימון כושר יעיל בבית מ € 59.97 עיין בהצעה אחיזת שכיבה, לאימון שרירי הזרוע והשחורים, משיכות אימון לשרירי הגב ומשיכות אחיזה הדוקות, לחיזוק הטרפז. יתר על כן, עם כיסא רומאי זה ניתן לבצע מגוון רחב של תרגילים מושלמים לבטן.המבנה הנייד מאפשר לך למקם ולהזיז את הכלי בקלות בהתאם לצרכיך.
Pull Up Fitness - מוט למעלה, עם כיסא רומאי, צבע: שחור / אדום מ 159.99 אירו 169.99 € -6 & percnt; עיין בהצעה , עם כושר נשיאה גדול יותר ולכן בטוח יותר. עשוי צינורות פלדה מעובים באיכות גבוהה, הוא מאפשר לך לחוות מגוון גדול של תרגילי כושר גם בשילוב עם ציוד ספציפי אחר. בר הכושר JX מומלץ על ידי משתמשי אמזון בזכות הערך המצוין שלו לכסף אך גם היציבות שלו המבטיחה בטיחות מרבית במהלך האימון. הוא מוערך גם בשל קלות ההתקנה שלו על הקיר.
JX FITNESS בר pull up בר רב תכליתי בר למעלה, 3 עיניים ל TRX ותיק קופסא, בר כושר מ € 69.99 עיין בהצעה
'תוכן ממומן: My-personaltrainer.it מציג מוצרים ושירותים אותם ניתן לרכוש באינטרנט באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר. בכל פעם שרכישה מתבצעת באמצעות אחד הקישורים בדף, My-personaltrainer.it יכול לקבל עמלה מאמזון או מסחר אלקטרוני אחר שהוזכר. אנו מודיעים לך כי המחירים והזמינות של המוצרים אינם מתעדכנים בזמן אמת ועלולים להשתנות עם הזמן, לכן אנו מזמינים אותך לבדוק זמינות ומחיר באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר שהוזכר ".