יציבה ורגש - מתאם בין עמדות יציבה ויציבות רגשית מחקר על 50 מקרים בודדים

אוצר על ידי אנטונלו מונו, ניקולה פיורנטינו וניקולה פרנטה

למד על 50 מקרים בודדים

50 אנשים נבדקו, מחולקים באופן שווה ל -25 נשים ול -25 גברים, בני 17 עד 71 שנים; המחקר נועד לקשר את ההערכה הפוסטורלית הלא-אינסטרומנטלית עם הערכת היציבות הרגשית באמצעות מבחן פסיכולוגי (Big Five Questionairre שונה), כדי לבדוק אם יש ביניהם קבועים.

ההערכה הפוסטרלית

הערכת יציבה כללה את הבדיקות הבאות, הפרוטוקול המשמש להלן:

ורטיקלי של ברים ", חוט עופרת צדדי

VERTICAL OF BARS ", צפייה אחורית של חוט עופרת

• גובה תהליכי סטיילואיד
• סיבוב של אזרחים
• SIAS
• לגימות
• חגורה פלסטית
• סיבוב ראש
• מאריכי יד
• כיפוף קדמי

בדוק אם הוא לא הרמוני

• הערכה של הוורטיקלי של הברים "
• קונוס פוסטרלי
• בדיקת FUKUDA
• בדיקת CYON
• מבחן בסאני

כלים בשימוש:

• חוט עופרת
• גיליון זיהוי נתונים
• עֵט
• סַנטִימֶטֶר

לאחר שנאספו כל הנתונים, השאלון החמישי הגדול שהשתנה הועבר להערכת יציבות רגשית ושתי המשניות הקשורות: שליטה בדופק וכן שליטה ברגשות; המבחן הפסיכו-דיאגנוסטי ניהל את עצמו בעצמו, ובו 24 שאלות, עם פריטים שליליים וחיוביים כאחד, שיוקצו לערך מ -1 עד 5; להלן הפרוטוקול המשמש:

שאלון שאלות גדול
(שונה ליציבות רגשית / נוירוטיות)

סֶקֶר

הוראות
האמירות בשאלון נועדו לאפשר לכל אדם למקם את עצמו ביחס לתכונות אישיות מסוימות. אין תשובות "נכונות" או "לא נכונות". לכן אי אפשר להשיג ציון "טוב" או "רע". אפשר רק לקבל ציון המתאר את אישיותו פחות או יותר במדויק.
אנו מבטיחים לך להתייחס לתשובות שאתה מספק בביטחון הקפדני ביותר.

לשם כך, נודה לך אם תרצה לעקוב אחר ההנחיות להלן עבור כל הצהרה בשאלון:

א) קרא את ההצהרה וכתוב בכתב המתאים דף תשובות המספר המתאים לתשובה שבחרת בהתאם לסולם הבא:

5. אמיתי לחלוטין עבורי
4. מספיק עבורי
3. אף אחד לא נכון גם לי
2. יותר נכון לי
1. לגמרי לא נכון עבורי

ב) הקפד לדווח על כל הצהרה על הערך המספרי (בין 1 ל -5) המתאים למידה שבה אתה סבור שהאמירה מתאימה או מתקרבת לתיאור האישיות שלך.

אישורים

1. אני נוטה להתערב יותר מדי כשמישהו מספר לי על הצרות שלו.
2. לעתים קרובות אני לא מרגיש מתוח.
3. אני די רגיש.
4. לא קל למשהו או למישהו לגרום לי לאבד את העשתונות.
5. אני לא חושב שאני אדם חרד.
6. אני מרגיש פגיע לביקורת מצד אחרים.
7. אני בדרך כלל לא מתעצבן אפילו במצבים בהם יש לי סיבות תקפות לכך.
8. כשאני עצבני אני מראה את מצב הרוח הרע שלי.
9. לעתים קרובות אני לא מרגיש בודד ועצוב.
10. בדרך כלל אני לא מגיב באימפולסיביות.
11. מצב הרוח שלי נתון לתנודות תכופות.
12. לפעמים אני כועס על דברים קטנים.
13. לעתים קרובות אני מתרגז.
14. אני בדרך כלל לא מאבד עשתונות
15. אין לי בעיה לשלוט ברגשות שלי.
16. בכמה נסיבות במקרה התנהגתי באימפולסיביות.
17. בדרך כלל לא קורה לי להגיב יתר על המידה אפילו לרגשות חזקים.
18. אני בדרך כלל לא מגיב לפרובוקציות.
19. לעתים קרובות אני מרגיש עצבני.
20. מאוד מפריע לי להפריע בזמן שאני עושה משהו שמעניין אותי.
21. כשאני זוכה לביקורת, אני לא יכול שלא לבקש הצדקות.
22. אפילו במצבים קשים ביותר, אני לא מאבד שליטה.
23. לפעמים אפילו לקשיים קטנים יש כוח לגרום לי לדאוג.
24. אני בדרך כלל לא משנה מצב רוח פתאום.

הגיליון האלקטרוני בו משתמש הנבדק:

כלים בשימוש:

• גיליון איסוף הנתונים של חמשת הגדולים
• עֵט
• חמשת הגדולים השתנו

איסוף נתונים וניתוח
לאחר מכן נאספו הנתונים הדרושים לביצוע המחקר, שהיו כדלקמן:

הערכה פוסטרלית - ציון גדול של חמש שאלות סוּג גיל V. Barrè Post. V. Side Barrè רוטט. עצם ירך יש. כּוֹסִית שם. כּוֹסִית עצמי. כּוֹסִית M. 33 ASC הכל קדימה DX 37 35 72 פ. 28 דיסק TR.AV - GIN. מ SX 25 31 56 פ. 36 דיסק מְרוּכָּז DX 44 41 85 פ. 39 DISARM TR.AV- SP. לָמוּת DX 31 37 68 פ. 33 ASC SP. לָמוּת סימטרי 29 25 54 M. 21 דיסק TR.AV- SP. לָמוּת DX 45 37 82 פ. 19 דיסק TR.AV- SP. לָמוּת DX 38 33 71 M. 26 דיסק TR.AV- SP. לָמוּת DX 42 42 84 M. 32 דיסק TR. DIE - SP. לָמוּת DX 40 24 64 פ. 25 דיסק SP. לָמוּת DX 40 44 84 M. 71 ASC SP. לָמוּת SX 36 22 58 פ. 27 דיסק SP. DIE - GIN.DI DX 34 36 70 M. 61 ASC SP. AV-TR. AV-ANC. אָב DX 48 48 96 M. 34 דיסק הכל קדימה SX 43 33 76 M. 23 דיסק SP. AV-TR. AV-ANC. אָב DX 42 41 83 M. 42 ניטראלי TR. AV - SP. אָב DX 30 30 60 M. 22 ניטראלי TR. AV- SP DIE -ANC. אָב DX 31 34 65 M. 21 DISARM SP. לָמוּת SX 40 28 68 M. 22 ניטראלי SP. אָב סימטרי 46 40 86 פ. 32 דיסק SP. לָמוּת סימטרי 44 40 84 פ. 43 דיסק SP. אָב SX 31 31 62 פ. 23 ASC SP. AV-TR. AV-ANC. AV-GIN. מ DX 38 37 75 M. 37 ניטראלי ג'ין. לָמוּת סימטרי 47 32 79 M. 23 ניטראלי TR.AV - GIN. אָב DX 42 20 62 פ. 26 דיסק TR. AV - ANC. אָב DX 35 43 78 פ. 31 דיסק TR. AV - SP. AV- ANCA AV DX 41 43 84 M. 24 ASC TR. AV- SP DIE -ANC. אָב SX 55 53 108 פ. 33 ניטראלי TR. AV - SP. אָב SX 28 31 59 M. 36 דיסק הכל קדימה DX 42 40 82 M. 28 מעורב TR. אָב DX 36 41 77 M. 33 מעורב TR. AV - SP. אָב DX 55 51 106 M. 17 ניטראלי TR. AV - SP. אָב סימטרי 31 38 69 M. 28 דיסק TR. AV - SP. AV- ANCA AV SX 37 35 72 פ. 26 ASC TR. AV - SP. AV- ANCA AV DX 31 31 62 M. 24 דיסק TR. AV - SP. אָב DX 27 36 63 M. 32 דיסק הכל קדימה DX 27 23 50 פ. 19 דיסק TR. AV - SP. אָב SX 39 39 78 פ. 36 מעורב TR. אָב סימטרי 42 46 88 M. 24 DISARM הכל קדימה DX 52 46 98 M. 24 DISARM TR. אָב DX 45 36 81 פ. 23 מעורב TR. אָב DX 44 43 87 פ. 27 דיסק SP. DIE - GIN.DI SX 26 37 63 פ. 34 דיסק HIP AV DX 29 36 65 פ. 38 ASC TR. אָב SX 26 40 66 M. 37 ASC TR. AV - ANC. אָב DX 50 43 93 פ. 30 דיסק HIP AV DX 27 29 56 פ. 22 דיסק TR. אָב DX 23 28 51 פ. 20 מעורב TR. אָב SX 34 38 72 פ. 34 דיסק TR. AV - ANC. אָב DX 45 43 88 פ. 31 ASC TR.AV- SP. לָמוּת DX 47 34 81 30,2 37,94 36,48 74,42

טבלת הסיכום כוללת: מין, גיל, אנכי Barrè אחורי, לרוחב, סיבוב על האגן, שלושה ציונים בסך הכל של שאלון חמשת הגדולים, לאחר ספירת 24 הפריטים, על פי החישוב הרשמי: C.E. סה"כ (שליטה ברגשות), C.I. סה"כ (שליטת דופק), S.E. סה"כ (יציבות רגשית).
הערכים הממוצעים בתחתית הגרף מייצגים את הממוצע הסטטיסטי של המדגם, כלומר הגיל הממוצע של 30.2 שנים; סה"כ 37.94; שם. סה"כ 36.48; עצמי. סה"כ 74.42.
חישובי הציון של ערכי הפריטים בשאלון נעשו על ידי פסיכולוג קליני, איתו שיתפנו פעולה לבחירת השאלות ולתיקון הבדיקה.

לאחר מכן, הנבדקים חולקו לפי קטגוריות, ביחס לאנכי בארה בראייה אחורית, והצלבו את הנתונים עם היציבות הרגשית:

הגרף מראה כי נבדקים עם תפקוד לקוי מעורב (ערך 86) יציבים יותר רגשית באופן משמעותי מהממוצע המדגם (ערך 74), ערכים המעניינים גם את הדיסהרמוניה. יש לציין כי הנושאים הנייטרליים באנכי Barrè פחות יציבים (ערך 68). על פי התיאוריה של לואן על ביו -אנרגטיקה הערכים הללו יכולים להינתן על ידי העובדה שככל שאדם צובר מתחים שרירים יותר, אתה רואה גושים בגרון, בסרעפת וכו 'והגדולה יותר תהיה יציבותו הרגשית, הניתנת בדיוק על ידי הקושי להחצין רגשות, ליצור כאלה שלואן כינה "שריון אופי".
התזה הבסיסית שעליה מבוסס הטיפול הרייקיאני היא של הזהות הפונקציונלית בין שריון שרירי לשריון התנהגותי, כלומר בין הגישה הפיזית של האדם למבנה האגו שלו.

ביחס לשליטה ברגשות:

הגרף מדגיש שליטה רגשית רבה יותר בנבדקים עם פתולוגיות מעורבות או דיסהרמוניות, שבניגוד לגרף האחר, כמעט שוות ערך, גם כאן אנו מאשרים את התיאוריה של לואן על מתיחות שרירים.

מושג בסיסי ברייך מתייחס לעיכוב של תגובתיות רגשית להתכווצות הנשימה. כבר בשנת 1955 ציין רייך כי ההתנגדות לתהליך האנליטי מתבטאת פיזית בצורה של בלוק נשימה בלתי מודע. כאשר עודדו את המטופל לנשום עמוק. ההתנגדות שלו התמוססה והפכה לזרימה של חומרים מודחקים עם רצף ההשפעות והתחושות הקשורות. תצפית זו הובילה את רייך למסקנה כי יכולת התגובה הרגשית תלויה בתפקוד הנשימתי. על ידי הגבלת צריכת החמצן של האדם, האדם מעכב את תהליכים מטבוליים של הגוף שלו ובפועל מדכאים את רמת האנרגיה שלו. על ידי עיכוב בעירה מטבולית זה מקרר את התשוקות של הגוף. נראה כי ילדים יודעים שעצירת נשימתם מבטלת תחושות כואבות ומדכאת דחפי פחד.
מלבד ההשפעות על חילוף החומרים, הגבלה בנשימה מפחיתה גם את הניידות הטבעית של הגוף. תנועת הנשימה משתנה כמו גל בגוף, נעה כלפי מעלה עם השאיפה ומטה כלפי מטה עם הנשיפה. תנועות אלו, המהוות את מטריצת הביטוי הרגשי, נחסמות על ידי מתיחות שרירים כרוניות, בעיקר בגרון, בחזה, בבטן ובסרעפת. מתחים בגרון הם תוצאה של עיכוב הביטוי הקולי. "הדחקה לא מודעת של הדחפים. לבכות, לצרוח ו"להרים את הקול ". מתח כרוני של דופן החזה קשור קשר הדוק לספסטיות של שרירי חגורת הכתפיים (דבר המפריע ליכולת להושיט יד עם הידיים). קשיחות בחזה מדכאת את התחושה של רצון עז לאהבה שעשויה לבוא לידי ביטוי בהושטת יד או בבכי.תחושות אלו מדוכאות כי אכזבות חוזרות ונשנות במהלך הילדות גרמו להן לכאוב מדי.

בהשוואה לבקרת דחפים:

הגרף, בניגוד לשליטה ברגשות, מראה כיצד לדיסהרמוניות יש ערכים דומים לעולים ולצאצאים, בעוד שהנושאים המעורבים מתגלים גם כבעלי שליטה רבה יותר, המאששים את תורת הרייך ולואן.
מתח או ספסטיות של השרירים בכל חלק בגוף משפיעים על הנשימה מכיוון שנשימה היא פעילות של "גוף כולל". גם לסת נוקשה וגם מתיחות בישבן מפחיתות תנועות הקשורות לנשימה ומגבילות את היקף השאיפה.
במובן הרחב אפשר לומר שאם מתחים כאלה שוררים בשרירים השטחיים של הגוף, התוצאה היא קשיחות עולמית הן ברמה הפיזית והן ברמה הפסיכולוגית. כאשר מתיחות שרירים גדולות מערבות את השרירים הקטנים והעמוקים המקיפים את המפרקים, נוצרים רפידות ופיצול. זה מייצר חוסר יושרה פיזית ופסיכולוגית. הטיפול הביו-אנרגטי נועד לשחרר את המתחים השריריים הכרוניים של הגוף ולבסס מחדש את הניידות הטבעית וההבעה של האורגניזם.

זיהינו את אחוז הסיבובים באגן:

הגרף מציג את אחוזי הסיבובים באגן, 64% מהסיבובים הימניים ניתנים ככל הנראה על ידי רוב מקרי האוכלוסייה הימנית, ולכן עם הצד הימני של הגוף בהיפרטונוס.

ובסופו של דבר חצינו את הסטיות באגן, עם שלושת הערכים של חמשת הגדולים Q.

בגרף אנו מבחינים בהבדל בין הסיבובים הימניים לסימטריות האגן ביחס לסיבובים השמאליים, אשר בכל שלושת הערכים נמוכים יותר, על פי תיאוריות הרייקיאן החלק השמאלי של הגוף מייצג יצירתיות ורגשות, בעוד הרציונליות של ימין, למעשה, מי שמסתובבים שמאלה פחות יציבים רגשית, הם שולטים פחות בדחפים וברגשות.

מסקנות

המחקר שבוצע ביקש להדגים את המתאם בין הנפש (הנפש) והגוף (סומה), כיצד אחד יכול להשפיע על האחר, כיצד מתחים שרירים הם ביטויים של מתחים רגשיים מודחקים, שאם לא מטפלים בהם עלולים להוביל למתח. " כל השרשרת הפאשיאלית הודגש כיצד המתחים השרירים הגדולים יותר מייצבים את רגשות הנבדקים.
גבולות המחקר ניתנים על ידי הגיל הממוצע הצעיר מאוד של המדגם (30.2 שנים), על ידי העובדה שבדיקת 50 נבדקי ספורט, שמתאמנים בפעילות גופנית באופן קבוע, לא מצאנו הפרעות חמורות ביציבה, הדיסהרמוניות שנאספו היו כולן גבולי, בהתחשב בכך שבזכות הפעילות הגופנית הם פיצו על הגירעון שלהם; מצאנו גם גוון על "hemilate" שלם.אפילו המדגם המצומצם של הנבדקים היה מגבלה של המחקר: גם אם היו מוצאים כמה ערכים מעניינים, מדגם סטטיסטי גדול יותר, אולי בגיל ממוצע גבוה יותר, ואפילו עם נבדקים יושבים, היה מראה פרמטרים שונים, מה שמסלול את דרך למחקר מעמיק יותר.
תנוחתו של הפרט היא תוצאה של היבטים מרובים שניתן לקבץ לשלושה גורמים עיקריים: מבניים, ביוכימיים, נפשיים. הגורם המבני נקבע על פי הדרך שבה הגוף מגיב לגירויים מכניים המתקבלים מהסביבה החיצונית בביצוע כל מיני תנועות ובשמירה על כל תנוחה, כגון ישיבה, עמידה, ריצה, הליכה. הגורם הביוכימי נקבע על ידי כיצד הגוף מסתגל לשינויים המטבוליים הנגרמים על ידי הסביבה הסובבת בפעילויות כגון אכילה, שתייה, נשימה, עישון, נטילת תרופות, תוספי מזון וכן הלאה. הגורם הפסיכולוגי נקבע על פי האופן בו הגוף מסתגל לשינויים הרגשיים שחווים בחיי היום יום, תחושות, ניהול זמן, דרכי פירוש התנהגויות אישיות ואנשים אחרים, ניהול המרחב המפריד את עצמו מאחרים ומדברים. . על פי האופן שבו שלושת הגורמים הללו משתלבים, יציבת האדם נמצאת בשינוי מתמיד ומתקדם.לכן, בהקשר של עבודה זו, היציבה מובנת כביטוי סומטי והתנהגותי של האינטראקציות של תהליכים מנטליים. כשם שלא יהיה הגיוני לחלק את הגוף מהנפש, באותו אופן מערכת היחסים בין נפש לגוף מייצגת שלשה בלתי ניתנת להפרדה, שכן כל תהליך נפשי קובע תמיד תגובות פיזיות (כגון התכווצויות שרירים בחלקים שונים של הגוף , שינויים בקצב הנשימה, קצב הלב, טמפרטורה, לחץ, הפרשה הורמונלית וכו ') והתנהגותיות (ביטויי מחווה, ביטויים מחקים, ביטויים לשוניים ופרנגלואיסטיים, שינוי אוריינטציה שיש לגוף שלך ביחס לסביבה הסובבת, שינויים של המרחקים שיש לגוף שלו כבוד לאובייקטים ולאנשים סביבו וכו ') בהקשר של משמעת זו אנו חוקרים הן את היחסים בין הנפש לגוף והן את היחסים בין שיטות התנהגותיות, גישה נפשית והתאמה כתוצאה מכך. האורגניזם, כמו בפוסטורולוגיה ההתנהגות נתפסת כ"הרחבה של כל הקומפ ". פסיכופיזי מבושל.

"הגוף והנפש הם רק ממדים שונים של אותו אורגניזם, חלקים מביטוי יחידי של העצמי."
הלן פלנדרס דנבר

B I B L I O G R A F I A ו- S I T O G R A F I A

• בנדורה, א .. מסוגלות עצמית. תיאוריה ויישומים. טרנטו: אריקסון;
• Bazzani B. Liboà S., אימון יציבה אישי , כושר החדשנות הטובה ביותר, F.B.I.
• בזאני ב. אימון יציבה , כושר החדשנות הטובה ביותר, F.B.I.
• בריק ב ', תכנות מחדש של יציבה גלובלית. סטטיפרו, מרסיי;
• Busquet L,: שרשראות השרירים, מו"ל Marrapese, רומא;
• קאיאצו פ.,. טיפול אוסטיאופתי-יציב למעלה. רומא, מארפסית עריכה;
• קפררה, G. V., Barbaranelli, C., Borgogni, L. שאלון BFQ Big Five. פירנצה: או.אס.
• קסטאנו פ, דונאטו ר.פ., אנטומיה של האדם, בעריכת Editore Ermes, מהדורה 2;
• קרייה ו ', מאטי אי.,. הגוף והבושה. רומא, מאגי אדיזיוני;
• לאסטריקו מ.,. ביומכניקה של שרירים ושלד. רומא, מארפסית עריכה;
• לזרי א. מנגנוני הויסות היציבה, מתאמים פונקציונליים, הליכי הקונגרס של הימים הבינלאומיים הראשונים בנושא יציבה / חסימה / עמוד שדרה, ונציה 28/30 ביוני 1991, AISP, 1992. Ed C.P.A;
• ליבואה ש., אימון יציבה Mézières, כושר החדשנות הטובה ביותר, F.B.I.
• לואן א., שפת הגוף, המו"ל פלטרינלי, מילאנו;
• McArdle W.D., Katch F. I., Katch V.L. ,, הפיזיולוגיה מיושמת על ספורט, הוצאת אמברוסיאנה, מילאנו;
• מורו פ.,. מבוא לרפואת רגליים לא לינארית. רומא, מארפסית עריכה;
• אוטלי, ק. היסטוריה קצרה של רגשות. בולוניה: הטחנה;
• אודול. M.,. ספר לי איפה זה כואב ואני אגיד לך למה. Vicenza, נקודת מפגש של Edizioni;
• פיקוצ'י, ל ', בוסקו א'. מדריך בדיקות פסיכולוגיות. בארי: דיגילאבס;
• R.Saggini-L. Vecchiet, שרשרת מאת דינמיקת הגוף והרווחה;
• ריינוויל סי.,. כל סימפטום הוא מסר. טורין, מהדורות אמריטה;
• רידי ר וסג'יני ר. שיווי משקל, מהדורת מרטינה בולוניה;
• סושארד ד. מתיחה גלובלית פעילה, מוציא לאור Marrapese, רומא;

אתרים בהם התייעצו: www.aifimm.it - www.anatomytrains.it - www.kirone.it - www.medical-system.it
www.nienteansia.it - www.psycosport.com - www.wikipedia.org