עם כמה עלי כרוב, חופן ביצים וגבינות אתה יכול לקבל מתכונים מדהימים: מעט מרכיבים, דלים וקלים למצוא, כדי להשיג תוצאה מושלמת. פשוט הצטיידו בתבנית מאפינס: בואו נכין את פשטידות הכרוב.
תעודת זהות של המתכון
- 161.1 קלוריות קלוריות למנה
-
חומרים
- 6 עלי כרוב
- 6 מביצים
- 20 גר 'גבינת פרמזן מגוררת
- 6 פרוסות כתם
- 6 פרוסות כתם
- 50 מ"ל רוטב עגבניות
- מלח לטעימה
- 2 כפות שמן זית כתית מעולה
- פלפל לפי הטעם
- לפי הטעם של אורגנו
חומרים דרושים
- תבנית ל 6 מאפינס
- סיר
- קערה קטנה
הכנה
- ראשית, התמסר לניקוי הכרוב. נתק את העלים בעדינות מהכרוב, הקפד לא לשבור אותם.
- שטפו אותם היטב, ואז אדים אותם כ -5 דקות או עד שהם רכים
