המכשפה אליס עפה על מטאטא הקסם שלה אך בשלב מסוים היא נופלת: המטאטא מיצה את מסנן הקסם וכבר אינו פועל.
"כאן אנחנו צריכים קסם (או אולי נס כדי לגרום לזה לעבוד). עכשיו אני טס למטבח (או יותר נכון, עדיף לקחת את הרכבת הפעם כי המטאטא המעופף עזב אותי ברגל!) ואני מכין כמה מטאטאים עם אלה שאני מוצא. בכישוף אז אני יהפוך אותם למטאטא מעופף! "
סרטון של המתכון
בעיות בהפעלת הסרטון? טען מחדש את הסרטון מיוטיוב.
תעודת זהות של המתכון
- 360 קלוריות קלוריות למנה
-
חומרים
עבור 6 מטאטאים:
- 90 גרם מקלות לחם
- 6 פרוסות (100 גרם) גבינת פונטינה
- 6 גבעולי עירית
- ש.ס. של פלפל
חומרים דרושים
- קרש חיתוך
- מספריים או סכין
- צַלַחַת
הכנה
- שוטפים את העירית ומייבשים אותן בעדינות.
האלטרנטיבה בסדר
כחלופה לעירית אפשר להשתמש בגבעולי הפטרוזיליה או בחוטי הסלרי!- בעזרת מספריים או סכין, חותכים אנכיות על כל פרוסת גבינה ומשאירות כ -2 ס"מ מהקצה שלם. בדרך זו תקבלו פרוסת גבינה עם חתכים דמויי שוליים.
- עוטפים את קצה גבינת הגבינה על קצה אחד של מקל לחם, נותנים לשוליים לבלוט.
- לרתך את קצה טריז הגבינה בעזרת גבעול עירית.
- עשו את אותו הדבר לגבי כל מקלות הלחם. מפזרים את שולי הגבינה במעט פלפל, כאילו היה אבק.מטאטאים של המכשפה מוכנים!
ההערה של אליס - PersonalCooker
הנה המגבים שלי לאכול! עכשיו אני הולך לקרוא כישוף שיהפוך אותם למטאטא מעופף.
"בעדינות זו אני קורא לך, אדון המכשף:
אתה יכול לאכול את כל המטאטאים האלה בלגימה אחת!
אבל אחת, קטנה, בבקשה אני שואל אותך:
מטאטא עם מסנן חדש לפקודי ".
המכשף לא יכול לעמוד בפיתוי של אותו אוכל ומשמח את המכשפה עם מטאטא מעופף חדש!
"הנה אתה מרוצה, מכשפת אליס: מטאטא חדש שתגרום לך אושר!"ערכים תזונתיים ובריאות הערה על המתכון
מטאטא המכשפה הוא מתאבן אנרגטי מאוד, בעל שכיחות קלורית הנישאת על ידי שומנים, ואחריו פחמימות ולבסוף חלבונים. פירוק חומצות השומן לטובת חומצות רוויות והכולסטרול ניכר; הסיבים קיימים היטב.
מטאטא ליל כל הקדושים אינו מזון מתאים לתזונה נגד עודף משקל ומחלות מטבוליות. מכיל גלוטן ולקטוז, ולכן הוא אינו מתאים לתזונה כנגד אי סבילות קשורה.
המנה הממוצעת היא סביב 30 גרם (110 קק"ל).
