בשיעור מיני זה של כושר הזומבה נחליף סגנונות ומקצבים שונים: מחימום על תווי אפרו, עד קליפסו, רגאטון ובאצ'טון, לסיום האימון האירובי שלנו עם צינון, תמיד בסגנון לטיני. קדימה ורקוד!
none
GMO: אורגניזמים שעברו שינוי גנטי
תזונה ובריאות
פירות השקמה - בישול בננות
פרי
ברוקולי
ירקות
טלה מתוקה וביצת שוקולד
מתכונים של אליס
תַצְפִּית
בריאות האישה
none
אומגה 3 Essential - תזונת Scitec
תוספי תזונה
נעלי שלג וטיפולי הרים: כללי בטיחות הרים
ספּוֹרט
סיבים אדומים
פִיסִיוֹלוֹגִיָה
Megace - עלון לאריזה
עלונים
תנור מיקרוגל - בישול במיקרוגל
ספק כוח
