הדיאטה שיש לאמץ בנוכחות הומוציסטאין גבוהה היא דיאטה הדואגת במיוחד לאספקת ויטמיני B מסיסים במים.
מהו הומוציסטאין
הומוציסטאין הוא תוצר ביניים ובלתי יציב של מתיונין (חומצת אמינו תזונתית); פיזיולוגית הוא מפיץ 80% קשור לחלבוני פלזמה (אלבומין) ו -20% חופשי בפלזמה בצורה מופחתת ומחומצנת כאחד.
חילוף החומרים של הומוציסטאין מוסדר על ידי כמה ויטמינים מסוג B, ולכן הגירעון המשמעותי והממושך שלהם יכול לגרום להיפרהומוציסטנמיה: ריכוז גדול או שווה ל -12 מיקרול / ל '.
ההמרה המטבולית של הומוציסטאין תלויה ב:
- חומצה פולית, ריבופלבין (ויטמין B2), קובלמין (B12), בטאין ואבץ, המאפשרים מתילציה מחדש שלה לתוך מתיונין
- Pyridoxine (ויטמין B6) הקובע את הטרנספורציה או התדרדרות שלו לציסטאין