השלב המאופיין בפלטפורמה דו-דוושית, מאפשר לך לדמות את התנועה הקלאסית שמתרחשת בעת טיפוס במדרגות: בדרך זו ניתן לא רק לחזק ולחזק את השרירים אלא גם לשרוף קלוריות ולרדת במשקל. השלב, המתאים גם למנוסים פחות, מציע בדרך כלל את האפשרות לווסת את עוצמת האימון בהתאם לצרכיו ולגרום לשרירים מסוימים לפעול.
בין יתרונותיו, זה של היותו כלי כושר בעלות נמוכה, בהשוואה, למשל, לאופני כושר ואליפטי, וכן מתאפיין בעיצוב קומפקטי שהופך אותו מתאים במיוחד לאימון בבית, אפילו בחלל קטן.
ישנם מספר דגמים של צעדים בשוק, חלקם מצוידים, לא רק במחשבים לניטור פרמטרים כמו זמן, דופק וקלוריות שנשרפות, אלא גם עם כידון, כדי לייעל את היציבות במהלך האימון ועם רצועות אלסטיות המאפשרות לך המשיכו להתאמן גם על פלג הגוף העליון.
די זול, אם עדיין אין לכם צעד אחד, יום שישי השחור הבא יכול להיות ההזדמנות הנכונה לקנות אחד בהיצע וכך לחוות את היתרונות שלו.
מחכה לברר מה יהיו הצעדים המוזלים באמזון ב -27 בנובמבר, בחרנו כמה מהדגמים הנמכרים ביותר: הן עם כידון ורצועות אלסטיות והן עם פלטפורמת פדלים פשוטה.
אז הנה הצעדים שצריך לפקוח עין בזמן ההמתנה לבלאק פריידי 2020.
והישבן, מבלי לאמץ את המפרקים. הכלי מעשי וקומפקטי, בעל מספר רמות קושי מתכווננות ומצויד במחשב אימון אלחוטי המציין זמן, מספר צעדים שננקטו בדקה וכן קלוריות שנשרפות. מבנה הפלדה מבטיח יציבות מרבית ויכול לתמוך במשקל של עד 100 ק"ג .
'תוכן ממומן: My-personaltrainer.it מציג מוצרים ושירותים אותם ניתן לרכוש באינטרנט באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר. בכל פעם שרכישה מתבצעת באמצעות אחד הקישורים בדף, My-personaltrainer.it יכול לקבל עמלה מאמזון או מסחר אלקטרוני אחר שהוזכר. אנו מודיעים לך כי המחירים והזמינות של המוצרים אינם מתעדכנים בזמן אמת ועלולים להשתנות עם הזמן, לכן אנו מזמינים אותך לבדוק זמינות ומחיר באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר שהוזכר ".
