על בסיס הזמן, או יותר נכון הרגע ההורמונלי-מטבולי שבו נמצא האורגניזם.
none:
עיכול מזון תבלינים קוסמטיקה
שוטרסטוק
במאמר זה נתאר את כללי היסוד של שיטה זו, תוך התייחסות קצרה לאיזון שלה ולנכונות אובייקטיבית מבחינה מדעית.
למידע נוסף: Cronodieta לכבד את המקצבים הביולוגיים של האורגניזם שלנו.