בכל מקרה, לפני כל טיפול חשוב להגדיר בבירור את סיבות המוצא ואת סוג השינוי שנוצר.
למשל, אם ההפרעות מקושרות לתסמונת הזיהום החיידקי של המעי הדק, הצריכה הספונטנית של תסיסה לקטית או פרוביוטיקה עלולה להחמיר את הבעיה; אותו דבר לגבי פרביוטיקה ועודף סיבים באופן כללי.
ניתן לבצע בדיקות מה שנקראות.במהלך בדיקות אלו המטופל מנוהל בכמות מסוימת של חומר מזין ידוע ולאחר פרק זמן מסוים, בגזי הנשימה, מעריכים את ריכוזי הסמנים של מטבוליזם תקין או משתנה של החומר.
אז אסור לשכוח את הגורמים הפתולוגיים הפוטנציאליים לדיסביוזה, שיש בהכרח לחקור אותם באמצעות בדיקות המתאימות לחשד הקליני והאמנסטי.
היזהר אפוא לקרוא היטב את הפרסומות ולהודיע לעצמך בצורה מספקת, כדי להימנע מלהתחקות אחר מקור ההפרעות שלך לדיסביוזה "פשוטה" ולטפל בה בטיפול עצמי.
בין שאר הבדיקות שיכולות להיות שימושיות, תמיד לביצוע על סמך חשד אמנסטי, אנו זוכרים את התרבות העופרת, את pH הצואה ואת בדיקת האינדול בשתן.
ואורח חיים לא נכון, או כפתולוגיה בלבד, הקיימת במעטים האומללים עקב טיפולים תרופתיים מיוחדים, התערבויות כירורגיות (כריתה של מעיים, מעקפים במערכת העיכול וכו ') או פתולוגיות של מערכת העיכול.במקרה הראשון, התסמינים חייבים להיות ניואנסיים מאוד ולהחמיר לנוכח בליעת מזונות מסוימים, בכמויות ואיכויות מבוססות.
בנסיבות כאלה, מספיק להסיר את המזון החשוד מהתזונה למשך שבוע; אם יש להעריך רגרסיה של הפרעות במערכת העיכול, המזון מוחזר מחדש ותגובות האורגניזם נצפות.
במקרה שהסימפטומים מופיעים שוב, יש להסיר את המזון סופית מתזונתו למשך מספר חודשים, ואז לנסות להכניס אותו מחדש בהדרגה ובכמויות קטנות.
ישנם גם מקרים בהם תסמיני הדיסביוזה אינם קשורים למזון ספציפי, אלא לקטגוריות מזון ספציפיות; ישנם שני מצבים נפוצים ביותר, הסימול המזיק והסיסי.
דיסביוזה מזיקת
במקרה זה, הסימפטומים של דיסביוזה מופעלים על ידי דיאטות עשירות מדי בבשר ושומנים מן החי, אך דלות בסיבים תזונתיים.
מצב זה יכול להיות מלווה בעצירות או פליטת צואה שנוצרה בצורה לא טובה ושומנית, עם גירוש של גז מעיים עם ריח רע במיוחד (חומצות האמינו שמקורן בחלבונים מתעכלים לא עוברים תהליך decarboxylation המייצר אמינים רעילים וריחניים, ה- pH הצואה נוטה לגדול כתוצאה מהגדלת ייצור האמוניה).
המצב יכול להחמיר על ידי טיפול אנטיביוטי.
דיסביוזה תסיסה
לעומת זאת בדיסביוזה התסיסה, מקור התסמינים נמצא בתזונה עשירה מדי בסוכרים ופחמימות מורכבות, או בבעיות ספיגה לא ספציפיות (לקטוז, סוכרוז וכו ') והן כלליות (מחלת צליאק, טפילות וכו ').).
במקרה זה, בניגוד לדיסביוזה המורכבת, צריכת תסיסים חלביים, פרוביוטיקה (לקטובצילי וביפידובקטריה) או תוספי סיבים, לא רק שאינה משפרת את המצב, אלא אף נוטה להחמיר אותו.
לכן יש להתערב קודם כל על ידי בירור היעדר אי סבילות או מחלות של איברי העיכול, ולאחר מכן עם דיאטות דלות בעמילן, סוכר ופסולת, בליווי טיפול אנטיביוטי.
, חומצה קפרילית, חומצות שומן קצרות ובינוניות, גלוטמין, פרוביוטיקה, פרה -ביוטיקה, FOS, אינולין, תסיסה לקטית, סימביוטיקה, לקטיטול, פולי -דקסטרוז, שום, אכינצאה, הידרסטה ותמצית זרעי אשכוליות.
עם זאת, כדי למנוע דיסביוזה או לטפל בצורות מתונות יותר, מספיק לאמץ הרגלי אכילה בריאים.
כבר הסברנו כיצד צמחיית המעיים היא המראה של מה שנלקח בתזונה של האדם: אם איברי העיכול השונים פועלים במיטבם, ואם אתה נמנע מאכילת ארוחות בשפע מדי או מערבוב של יותר מדי מזון באותה ארוחה (ראשון, שני , פירות, ירקות, קינוחים, סוגים שונים של חלבונים, קפה וכו '), אזי מרבית החומרים המזינים נספגים בקרום הרירי של המעי הדק.
בדרך זו, רק הסיבים זמינים לחיידקי המעי הגס, במיוחד על ידי הזנים המועילים, המתחזקים על ידי הסרת הסכנה של דיסביוזה.
