כְּלָלִיוּת
גמא אוריזנול היא תערובת של סטרולים מאוחרים, חומצה פרולית ואלכוהולי טריטרפן.
שמו נובע מצמח האורז (אורזה סאטיבה), שממנו הוא מופק. הוא מתקבל בפרט משמן סובין אורז, אך הוא קיים גם במוצרים אחרים, כגון תירס, שעורה, קמחים מלאים, זיתים וסוגי פירות שונים.
משמש גם בקוסמטיקה כמסנן קרינה טבעי, גמא אורזנול משמש מדי יום ברפואה המזרחית כסוכן מחזק, מעורר חרדה, אנטי דלקתי ומגן על מערכת העיכול.
למרות השימושים הרבים שנעשו ברפואה המסורתית, כיום "רק" תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון והורדת שומנים מיוחסות מדעית לגמא אורזינול.
אינדיקציות
מדוע משתמשים בגמא אוריזנול? לשם מה זה?
גמא אוריזנול נכנס לעולם של תוספי תזונה כבר מספר שנים, אך עדיין לא ניתן היה להבהיר באופן מלא את תפקידו הביולוגי הפוטנציאלי.
נכון לעכשיו, גמא אוריזנול משמש בעיקר כ:
- סוכן נוגד חמצון;
- חומר אנטי דלקתי;
- סוכן היפוליסטרולמי;
- סוכן הגנה על מערכת העיכול.
הפעילות האנאבולית והנוירו -אנדוקרינית האצילית יותר של גמא אורזנול עדיין לא תתמך בראיות מדעיות ראויות לציון.
מאפיינים ויעילות
איזה תועלת הראה גמא אורזנול במהלך המחקרים?
למרות שרוב המחקרים המתפרסמים כיום על גמא אורזנול הם ניסיוניים, תכונות מיוחדות של מולקולה זו יתחילו לצוץ.
גמא אוריזנול ודלקת
נראה כי ניתן לייחס את הפעילות האנטי דלקתית של גמא אורזנול ליכולת לעכב ביטוי של כמה גנים, כגון NF-KB, גיבורי התגובה הדלקתית.
נתונים ניסיוניים יראו את התועלת של גמא אורזנול במהלך פתולוגיות דלקתיות במעי, הנגרמות על ידי גורמים מזיקים.
יעילות רבה הייתה נצפית כנגד פתולוגיות קיבה, כגון דלקת קיבה וכיב פפטי.
גמא אוריזנול ומתח חמצוני
גמא אורזנול נמצאה כיעילה בהתמודדות עם ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים של חמצן.
הפעילות נוגדת החמצון, המתווכת על ידי פעולת הנבלות הישירה, הייתה קובעת, במודלים ניסיוניים שונים, הפחתה ניכרת של כמה סממנים של נזק חמצוני.
הגנה מתהליך חמצון השומנים תהפוך את גמא אורזנול לבעלת ברית מצוינת במאבק נגד מחלות ניווניות ומחלות לב וכלי דם.
גמא אורזנול ומטבוליזם של שומנים
מחקרים ניסיוניים רבים, אך גם כמה עבודות שנערכו על בני אדם, יוכיחו את התועלת של גמא אורזינול ושל פיטוסטרולים באופן כללי יותר, בהבטחת ירידה ניכרת בריכוזי הדם של כולסטרול LDL.
פעילות זו נובעת בעיקר מיכולתה של גמא אורזנול לעכב את ספיגת הכולסטרול במעי ולווסת בו זמנית את זרימת האנטרו-כבד התקינה של השומנים.
גמא אורזנול ופוטנציאל לא מוכח
על פי כמה מחברים, גמא אורזנול יכולה לבצע "פעילות אנדוקרינולוגית, ולשנות את הייצור התקין של הורמוני המין.
עם זאת, פעילות זו, שעשויה להיות שימושית הן בתחום הספורט, על מנת לשפר את הרכב הגוף והן במסגרת הקלינית, לא תאושר.
אותו דבר לגבי הפעילות הנוירואנדוקרינית המשופרת, שלא אושרה על ידי מחקרים רלוונטיים סטטיסטית.
מינון ושיטת השימוש
אופן השימוש באמא אורזנול
בשוק אפשר למצוא כמוסות, טבליות או תוספי מזון נוזליים של גמא אורזנול.
ברוב המקרים, המינון המוצע של גמא אוריזנול הוא 30 - 300 מ"ג ליום.
במקרה האחרון, לפיכך, כפית שמן אורז תביא כ- 50 מ"ג גמא אורזנול.
תופעות לוואי
השימוש בגמא אוריזנול, במינונים המוצעים, הוכח כבטוח וללא תופעות לוואי.
רק לעתים נדירות נצפו תגובות במערכת העיכול בעלות משמעות קלינית מועטה.
התוויות נגד
מתי אסור להשתמש בגמא אורזנול?
צריכת גמא אורזנול היא התווית במקרה של רגישות יתר לחומר הפעיל ובמקרים נדירים של תסמונות גנטיות כגון סיטוסטרולמיה.
אינטראקציות פרמקולוגיות
אילו תרופות או מזונות יכולים לשנות את ההשפעה של אופק הגמא?
אינטראקציות התרופה הראויות לציון מתייחסות כיום לשתי סוגים שונים של חומרים פעילים, כגון אזטימיבה וחומרים להורדת שומנים.
במקרה הראשון, צריכת סימולטנית של אזטמיבה וגמא אורזנול עלולה לפגוע בספיגה במעי של גמא אורזנול ופיסטוסטרולים באופן כללי, ולהפחית את יעילותם הביולוגית.
אולם במקרה השני צריכת סימולטנים של תרופות או תוספי מזון להורדת שומנים וגמא אורזנול עלולה לגרום לירידה בלתי צפויה בריכוזי השומנים בדם.
אמצעי זהירות לשימוש
מה אתה צריך לדעת לפני נטילת גמא אורזנול?
היעדר מחקרים על פרופיל הבטיחות של גמא אורזנול במהלך ההריון וההנקה שלאחר מכן מרתיע את השימוש בו בנסיבות כאלה.
במקום זאת יש לבקש פיקוח רפואי קפדני, לפני ובמהלך צריכת גמא אורזנול במקרה של נוכחות סימולטנית של פתולוגיות.
צמח בחר אשוח Acacia אסרולה חומעה יארו יארו Millefoglie Aconito Adatoda שום Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi אלוורה Altea הממליס עמי או Visnaga אננס Andrographis כלנית Pulsatilla אנג'ליקה כוכב אניס אניס יפנית כוכב אניס ביטר תפוז מריר ארקה ארניקה Harpagophytum Arpagophyte לענה Asteragus בזיליקום אספרגוס אספרגוס הפרואני Asteragus אספרגוס עוזרר בולדו בוראג Boswellia ילקוט רועים בוקו Butea Superba קקאו קפה Cajeput Calamus Calamus מריגולד Camedrio קמומיל קמומיל רומאי קמפור קינמון ציילון Maidenhair הקפוצ'ינים ארטישוק הל לב Thistle אסיה Thistle Carvi Cascara קאסיה Catecu Catha כרוב Celandine ציקלידים קלואי קינמון ברוש Celandine עירית קוקה קולה Colchico Combreto Condurango Comfrey כוסברה חמוציות חרס אמריקאי חרצית כמון כורכום Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder שרביטן Elenio Eleutherococcus Helichrysum נר הלילה Horsetail אספסת אריקה ליופרזיה Erisimo Escolzia אקליפטוס Farfara Farfaraccio קאלאבר שעועית חילבה שומר Phytolacca Frangola Ash Fumaria יפנית פטריות Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry גאנטיאן Broom גינקו Guipana גינקו Guipana Guipane Gynestra גינקו Hibelia גימנסיון Hibelia סנט סוסים ווארט של ג'ון ערמונים Ispaghul זעתר Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria דובדבן דפנה לבנדר עשב לימון Lespedeza Lovage איסלנדית חזזית לימון פשתן שוש לובליה כשות מאקה מיורן תירס חלמית מאנה מרוביו מרובו עץ לימון אגוז לימון אגוזי מלך לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון מיקס סרפד פרג פפאיה פאריאטריה קדחת פסיפלורה צ'ילי פרילה חוחית פילנטוס נבל Picrorhiza פילוסלה פינו פיצ'י dia Podofillo Polygala אשכולית פטרוזיליה Psyllium Pueraria mirifica מטאטא קצבים Pygeum Quassia אלון ריבס Ratania Rauwolfia דומדמניות קיק רודיולה רוזה קאנינה רוזמרין רחוב סרסרונילה טסיונה טורנינה טאנג'רי טורנינה טאנג'רי טורנינה טאנג'רי טמנבונה טראנונינה טמג'ינה טמנצ'ו טורנינה טאנג'רי טמניה אמנון אשתו גפן Withania Yohimbe זעפרן זנגביל דלעת מחלת בחירה לנוער אקנה רוזצאה טינטון טינטון אירופגיה גידים נגיעות אפוניה אפטס אלגיות פונקציונליות הליטוזיס הנקה אלרגיה אנמיה חרדה טרשת עורקים אצטרוזיס ארתרוזיס דלקת מפרקים סרטן דלקת מפרקים סרטן דלקת מפרקים בולטיטיס גרון פצעונים דלקת מפרקים סרטן הגבהות דלקת מפרקים סרטן הגבה דלקת מפרקים סרטן הגבה שיער שביר עששת כאב ראש צלוליטיס מחלת תנועה דלקת שלפוחית השתן C limaterio כולציסטופתיה כולסטרול גבוה קוליטיס כיבית קולונוסקופיה חבלות hematoma הבראה קופרוזה דיכאון דרמטיטיס חיתול דרמטיטיס סוכרת שלשולים זיקפה תפקוד דיסליפידמיה דיסמנוריאה דיספפסיה הפרעות מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר רזון גיל המעבר מטאוריזם מונונוקלאוזיס מחלת אלצהיימר מחלת קרוהן בחילות הקאות השמנת יתר עיגולים כהים אוניקופיקוזיס אוסטאופורוזיס עור יבש פריארתריאטיס פוריאה לחץ נמוך ערמונית פסוריאזיס הצטננות שברי שד אנאלי סדקים מחלת האף ריאנופגאטיס התכווצות תסמונת קדם מחזור עצבנות עצבנות עצבנות עצירות עצבנות עצירות קיבה גבוה כיב ברנס ציפורניים שבירות מהבהב מאפיינים סחרחורת יבלות חום צמחים שיזוף הנפל אדפטוני אפרודיזיאק bittering משכך כאבים הרדמה anorectics משכך כאבים נוגד חומציות אנטי אלרגית ואנטי-אסתמה אנטיביוטי נזלת Anticellulitiche פרכוסים Antidiaforetiche נגד שלשול בצקי anthelmintic נגד בחילה Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche אנטיאוקסידנטים ומוריד חום אנטי ראומטיות antiscorbutic אנטיספטי עוויתות אנטי שתן Aperitive חומרי טעם בלסמי Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Caustics Caustics ריפוי Cholagogues צבעים Choleretic חומרי גמילה דיאודורנטים מטהרי חומרי ניקוי דיאפורטיים חומרי חיטוי חומרי הרגעה משתנים מרגיעים חומרים מרגיעים חומרים ממרחים חומרים ממרחים חומרים ממרחים חומרים ממרחים חומרים ממרחים חומרים ממרחיים lanti Hypertensive Hypnotic Hypoglycemic Hypotensive מגרים חומרים משלשלים מרגיעים עצבים נרקוטיים חומרים תזונתיים Odontalgic Pectoral Purgative Remineralizing Refresizing Rubefacient Scialagoghe הרגעה Soporifugas התעטשות בטן קיבה נרקוטית דלקת וסקולרית
