היתרונות שלהם כוללים את היכולת לעקוב אחר ביצועי הספורט אך גם לעקוב אחר פרמטרים בריאותיים חשובים כגון קצב דופק, איכות שינה או אורח חיים יושב מוגזם במהלך היום.
ישנם מספר דגמים בשוק: החל ממעקב אחר הפעילויות הפשוטות ביותר לאימון, ועד שעונים חכמים מרובי משימות הניתנים לחיבור לסמארטפון על מנת להגדיל את אפשרויות השימוש.
אז איך בוחרים את המתאים ביותר לרצים?
להלן מספר תכונות שעשויות להיות שימושיות להתמקד בהן:
- נוכחותו של GPS, כך שתוכל לשמור בזיכרון את המידע הנוגע למסלול שאחריו ואת הזמנים בהם נעשה שימוש, ובכך לשפר את ביצועי הריצה;
- מד הדופק כדי לעקוב אחר מספר פעימות הלב ולכן יש לו מידע שימושי להערכת מצבך הגופני;
- עיצוב נוח ופונקציונלי עשוי מחומר עמיד למים וגשם, כך שניתן להשתמש בו בקלות בחוץ בכל תנאי מזג אוויר;
- סוללה עם חיים טובים;
- פונקציה מרובת ספורט כך שתוכל להשתמש בה ביעילות גם בעת תרגול פעילויות ספורט שונות כגון שחייה, רכיבה על אופניים, הליכה, כדורגל או יוגה.
כדי להתמצא טוב יותר בבחירה, להלן דירוג השעונים החכמים הפועלים ביותר 2021 המבוססים על ביקורות אמזון.
Garmin Forerunner 45, שעון חכם GPS לריצה וספורט יוניסקס אחר, אייפון / אנדרואיד, שחור, גודל L מ
שעון כושר חכם YAMAY גברים נשים עמיד למים IP68 שעון חכם שעון דופק מד צעדים מד חכם לפעילות גשש לילדים שעון עצר לאנדרואיד iOS מ
Garmin Forerunner 45
השעון החכם הרץ הנמכר ביותר באמזון הוא Forerunner 45, דגם המשלב את כל התכונות החיוניות לרצים. המכשיר למעשה מצויד ב- GPS כדי לעקוב אחר הקצב, מרחק הנסיעה, מרווחים ועוד, כמו גם מד דופק לניטור קצב הלב. השעון החכם Forerunner 45 משלב גם פרופילי ספורט אחרים כגון רכיבה על אופניים, יוגה אליפטית ועוד. בין היתרונות שלה גם היכולת של שימוש בקבלת SMS, הודעות דחיפה חברתית ושיחות נכנסות ולאפשר לך לעקוב אחר מתח יומי: אם רמת המתח מתחילה לעלות, אתה יכול להשתמש בטיימר נשימת ההרפיה לכמה דקות של הדרכה מודרכת תרגיל.
תוכן ממומן: My-personaltrainer.it מציג מוצרים ושירותים אותם ניתן לרכוש באינטרנט באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר. בכל פעם שרכישה מתבצעת באמצעות אחד הקישורים בדף, My-personaltrainer.it יכול לקבל עמלה מאמזון או מחברות המסחר האלקטרוני האחרות שהוזכרו. אנו מודיעים לך כי המחירים והזמינות של המוצרים אינם מתעדכנים בזמן אמת ועלולים להשתנות עם הזמן, לכן אנו מזמינים אותך לבדוק זמינות ומחיר באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר שהוזכר.
